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和姐姐一起过夏天吗
我宣布
我最爱的夏天终于来啦!
已经迫不及待我的ootd
昨天逛街打卡???MISSSIXTY
简直是hou甜hou甜的
夏季新款的服装试了一套look
针织外套?小吊带?牛仔裤
店里粉红泡泡??装置太??了
国广二楼中庭还有打卡装置
粉粉嫩嫩的?chao喜欢的??
我和姐妹还拍了好多张大头贴??~
#武汉夏天 #图文伙伴计划 #这样拍真的泰裤辣 #甜酷女孩 #辣妹炸街穿搭分享
泰国的天,尤其是海边的天气是极好的,常常蓝天白云,在普吉岛,空气中满满的都是阳光的气息,岛上有各种有趣的酒店,这家的泳池很有意思,这个别墅客房自带的小泳池,看起来很是可爱,再加上四周的茂密大树,拍照很好看。
Girls Talk|心定 则万事可成
最近状态终于回来啦,又把自己的生活调成只爱工作的节奏了。想对所有女孩子说,一定要早清醒早受益。要把所有能量集中在有意义的人和事中,从低频的能量转化成高频。
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1.养成读书的好习惯
读书,真的是一生最好的投资。每天临睡前我都会留2个小时去看书,因为总是感觉读书时候的内心是最平静的。虽然书中未必有黄金屋,但一定会有更好的自己,多读书多探讨书中的道理一点也没有坏处 。(如果有宝宝想读但实在读不下去书,我建议可以和自己的好朋友们一起去规划一个读书的计划,互相分享每日读书后的观后感,也是可以督促自己去认真读书的小方法)
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2.早睡早起 杜绝熬夜
最近的一个月我都保持在11点前睡觉,每次8点都自然醒了,真的非常健康。头脑也很清晰,做事的效率也逐渐提高。早睡早起真的是对身体非常有益的,早上的黄金时间一定是留给学习和工作的。
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3.养成爱运动的好习惯
之前的我属于非常不喜欢运动,能躺着绝对不站着的状态。但随着时间的推移,我意识到了运动的重要性,现在试着和姐妹们一起打打高尔夫,希望日后的自己可以做到每天都去锻炼。
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4.专注自我提升 寻求内在力量
当一个人越来越专注自身的修养,不断的精进,一定会变得越来越清醒和独立。对于任何人来说,外表一定不是最重要的,只是加分项。只有内心不断的丰富和累积,才会拥有更好的自己。精神自由永远胜过物质自由,我更热爱女性内在的坚强和生命力,以及自身的能量和价值。
切忌以下几点:
1. 手机不离手
2.浪费时间在幻想里
3.活在他人的看法中
4.停止思考
5.专注力不集中
6.不停立Flag 然后忘记
7.切勿浮躁
/sukooaj
#每天读书感悟# #读书的时候自己#