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四姑娘山大峰登顶（7.23）
凌晨两点半起来，三点半从大峰大本营出发，摸黑爬山，看不见路，跟着向导慢慢走，两个半小时登顶，六点，正好云海日出佛光都有，太幸运了吧。
幺妹峰触手可得，云层中的山峰，像仙境一般，果然无限风光在险峰！
虽然太阳出来了，可是风也很大，裹了羽绒服，依然觉得很冷，呆不到20分钟，冷得不行，瑟瑟发抖下山。
下山才知道登顶的路太陡了，半夜上山是为了看不见陡峭路吗
追寻一方清凉之地——闽侯旗山莲芳溪
莲花溪位于福州闽侯旗山南麓，官方称为蓬莱溪。因下游的莲芳水库，福州户外习惯称之为莲芳溪，发源于海拔1034的旗山山脉。作为一条常规探险线路，莲芳溪的一系列的溯溪探险线路都算经典，而天坑瀑布却是其中的亮点之一。
一路山青水美、溪流叮冬、曲径古道、林木葱茏；恐龙时代的桫椤再现眼前，攀岩吊藤，野趣横生，有惊无险；溪鱼、溪虾、清澈见底，让人留连忘还。更可以拥抱巨石畅游深潭，来一次与山泉的亲密接触，是夏季休闲玩水的胜地。
《仙女山忆》
仙女山之游，宜春，宜雾，宜微雨。
其观景有三，一看雾中山色:雾迷山隐，绰约姿态;望之若画工之新作，画卷扑面而来。二看雨后新植:烟山雾雨，色态纷呈。或露涂湿绿，嫩叶堆烟，或掩映鲜红，垂珠点点。三看浅潭低瀑:游眠谷穴，动静皆宜。或静波如冻，回清倒影;或挂沫飞珠，击岩奏乐。
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