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西安｜秋意浓 陷入这片浪漫的粉色海洋💗|||🫧 𝘔𝘶𝘩𝘭𝘦𝘯𝘣𝘦𝘳𝘨𝘪𝘢 𝘤𝘢𝘱𝘪𝘭𝘭𝘢𝘳𝘪𝘴 🫧
还有姐妹没去大明宫国家遗址公园拍粉黛乱子草我都会伤心的ok？
最近天气蛮好的 很适合出游拍照📷
大明宫这片粉黛！看到就直呼太美了！我们是周内下午三四点左右来滴 阳光正好☀️人也比较少敲容易出片的！
（拍照站的地方是空地哦 没有踩倒粉黛！会有保安巡逻 拍的时候就机灵点）
🌷位置：定位大明宫中学 沿着道道走就看到啦
“以草为名 比花更美”
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李兰迪
湖边乘凉李兰迪随拍，
回味一下那天还有小风的夏日，
风吹来的恰到好处。
喜欢日落湖泊和夏天的风，
一定要站在你所热爱的世界里闪闪发光！
#李兰迪#
#娱评大赏#
#微头条创作计划#
泰国普吉岛，沙滩边是拍照的最佳场所，阳光灿烂的时候，可以拍大海美景，如果是遇到阴天，光线柔和均匀，这里就很适合拍摄人像美照，比如用长焦拍摄，虚化背景，看起来超唯美的。
上周小长假，ins上刷到Palm beach lighthouse居然还有一块岩石是小众打卡点？！立马决定出发！
Palm beach离悉尼市中心算是比较方便的，开车就一小时，这个岩石是在lighthouse旁边的悬崖边上，到了palm beach以后就一路走上lighthouse，这块岩石的位置就在我最后一张图标出的位置，有点难找！大致就是打开google map 朝着图标的位置，朝着海滩方向一直走，倒数第二张图是我拍的入口，被草和树挡着的，像一个洞需要弯下身子钻进去！
当时我们从灯塔上准备离开的时候，天快黑了，还看到好多人背着专业的摄影设备过来拍星星，走回到海滩上的时候，天已经完全黑了，抬头看真是好美啊！下次天气好的时候我也要来拍milky way!
好啦，如果大家也来Palm beach拍岩石照的话，祝大家好运啦~岩石看着悬空吓人，其实并不危险，还可以在Boat House Cafe吃个brunch，冬天喝一杯咖啡，夏天喝一瓶啤酒，啊感觉一年四季来这里都好惬意！
#悉尼# #悉尼头条# #澳洲# #海外生活# #海外生活分享# #海外生活记录官# #走吧自驾去旅行#
现在喜欢冲浪的小姐姐越来越多，这酷酷的运动，来玩一次总要拍照的，冲浪板在海里，拍照出来极美，今天的小姐姐，白色的泳衣，紫色的冲浪板，蓝天碧海，拍出来挺好看。紫色和蓝色，挺搭。
我们在🐏了之后就不要再坚持进行高强度的运动了，即使你有规律运动的习惯，这个时候也要让自己把运动强度降下来，如果真的很想运动运动，也要进行比较舒缓的运动，千万不要追求上强度。
建议你🐏了转阴后2-4周，再恢复进行到日常强度的训练。
We should not insist on high-intensity exercise after that. Even if you have the habit of regular exercise, you should let yourself lower your exercise intensity at this time. If you really want to exercise, you should also do more relaxed exercise. Don't pursue intensity. It is recommended that you return to daily intensity training 2-4 weeks after turning negative.