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娜然
《InStyle优家画报》封面娜然，
入目无别人，四下皆是你。
娜然说：
爱自己的观念和感受方式是会随着年龄、经历的增长有所变化的。
小时候可能更想要索取爱，
无论是陪伴还是物件儿，
那时候对于爱的理解大概是被重视、被给予。
但她现在爱自己的方式是去给予爱，爱别人，爱这个世界。
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登顶九峰山！
成都最近几天都是阴雨绵绵，刚好周天是一个大晴天海，就跟朋友定好一起登顶九峰山看云海啦!
早上六点多出发，成都的天都没亮，除了工作也只有爬山能让我这么早起了。
在快要登顶的时候才知道山上买东西必须要现金，多亏一个姐姐借了我们一百块，让我们能够在山顶吃东西补充体力。没有Wi-Fi和信号的山里，仅凭我们记下的电话号码，陌生人的善意真的太让人感动了～
登顶后是真的有被美景震撼到，六小时登顶的疲惫被山顶风景冲淡，是付出与回报成正比的投入。
在山上一顿拍拍拍，然后导致我们错过了最优下山时间日。在下山路上又碰到了之前的姐姐，他们一路都在等我们，因为我们只有手机电筒，她们带了头灯，如果让我们单独走不知道什么时候才能下山。在后面天全部黑下来的时候头灯真的立了大功!这次能在天黑又下雨的时候下山，我真的太感谢姐姐她们了！！！
这次九峰山感受到的善意真的让我越来越喜欢徒步这项运动，大多数人都是可爱又善良
以下是登山注意事项哦我!!!记得带现金!!带现金!不然登顶没有东西吃补充体力!早点下山!!早点下山!
最晚在下午三点前!必须下山!不然肯定会摸黑下山了!(或者自己准备好头灯，天黑下山也不怕～
从山脚到山顶，除了祖师殿有物资补给，其余一律都只能暂时休息!六个多小时的体力消耗，吃的要带足，最好带面包、士力架、电解质速溶这些轻便型的，减少多余体力消耗。
登山鞋、登山杖是必备哦!会帮很大的忙，对我来说大约节省一半的体力消耗电
最后登山只要有毅力就一定能登顶，大家只要坚持就行，在累的时候适当休息调整状态，祝大家登顶顺利日在山顶感受大自然的魅力和路途中人与人之间的善意!#爬山# #户外# #拍照# #美#
赵小棠
灯火昏黄，浪漫永存，
重回昔日时光，将故事写在照片里，
坠入氤氲梦境，定格在明暗幻想，
赵小棠魅力时间！
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泰国甲米，甲米也是在泰国有名的度假胜地，境内好几个知名的小岛。海水以色彩著称。当然，天气不好的时候，再好的海水也没有颜色，阴天风浪大，海水浑浊，跑到海浪里拍照，也还挺有趣的。