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上海绝美森系跑步路线🌲秋天去森林大口吸氧|||上海的秋天太美好了，趁着适宜的温度出门撒欢跑步去啦~分享下我的宝藏户外跑步路线，市区！人少！绝美！空气好！
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地点：共青森林公园
路线：我是从南门进去开始的，到西门再返回到南门，景色很好人也少
开放时间：5：00am-18：00pm
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今日跑步OOTD：
UA的小8 Bra Infinity Heather，黑灰拼色就是一贯的百搭，而且穿起来包裹性很好很透气，下半身搭配了Motion紧身裤，轻盈透气，排汗吸水度也ok，整体舒适感很强我个人很爱！
鞋子也是UA的HOVR Phantom 2 跑鞋，回弹性和缓冲感都不错，健身时候能很好地保护脚踝~
穿得舒适，享受新鲜空气奔跑，心情也会美好一整天~
下一站去哪？我想今年冬天去长白山看雪❄️ 长白山旅游攻略， - ⛰️关于长白山 有东南西北四个坡，南坡夏天才开，西坡和北坡全年开放 - ⚠️西坡和北坡距离2小时车程，不是同一个地方🙅♀️，建议两者二选一
- 📍西坡 位于松江河镇，有万达和鲁能两个滑雪场；天池水和原生态漂流；天沐温泉；雪地摩托、冰钓 · 这里有长白山机场，如果重点是滑雪就选西坡✅
- 📍北坡 位于二道白河镇，有北坡天池、魔界漂流和皇冠假日火山🌋温泉；
离老里克湖和雪岭比较近，是去延吉的方向 · 这里有长白山高铁站，飞长春的伙伴可以选择高铁到达北坡✅ -
✈️关于交通 一共有三个到达地可以选择：
1⃣️直飞长白山机场，上海出发zui方便，但直飞航班少，价格高
2⃣️直飞长春龙嘉机场，各城市都有到达且价格划算，再乘高铁到达“延吉”或者“长白山”站
3⃣️直飞延吉朝阳川机场，再从延吉拼车或包车到“北坡”或“西坡” -
🏨关于住宿 西坡：根据预算选择万达、鲁能度假区酒店，不滑雪可以选择铂尔曼或者天沐温泉♨️酒店
· 北坡：皇冠假日温泉酒店，有正宗的火山🌋温泉，可以VIP通道去北坡，适🈴️亲子游；镇上也有很多高性价比的民宿和快捷酒店 -
🍱关于延吉 这是一座值得不远千里来打卡的美食宝藏🏴☠️地，满街的双语标识让你瞬间感觉置身国外； 还可以去朝鲜族民俗园拍照打卡，做一日朝鲜族姑娘 · 水上市场➡️西市场➡️朝鲜族民俗园➡️延边大学、弹幕墙➡️图们，预留两天时间在这里感受一下人间烟火气！
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在墨西哥西海岸PuertoVallarta开车一个半小时左右的北边有一个”Publeo Magico”（魔幻小镇）之一的地方叫Sayulita，地方很小，但是很漂亮，生活很安逸的感觉，本地人也很友好，建议住上2或3晚好好体验一下这个地方。也可以一日游去照相打卡冲浪，也可以长期居住体验不一样的小镇风情。
Sayulita是个很小但是很出名的surf town，全都是金发碧眼的帅哥美女，身材一个比一个fit，另外好多夏威夷/LA的海滩旅行博主都来这里打卡过。不知道为啥中国人知道的比较少，全都是美国+加拿大的游客。
这个镇上跟美国的物价差距较小，东西不便宜，有很多boutique shop 和好多好吃的意大利餐厅，很多bar很多乐队现场演出。总之，夜生活很丰富。住在海边的人儿，总是这么幸福！
可以选择在Puerto Vallarta报一日游的团，两城之间也有公共交通类似于巴士。但是我们选择的相对灵活的自驾，从puerto vallarta开车不到一个小时就能到。
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