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连滚带爬上，牛牯嶂山！
对于我这个业余选手，没有专业装备，爬上牯嶂山实属不易，连滚带爬一点也不夸张！
这是一条广州顶级山脊徒步线路之一牛牯嶂不但景色瑰丽多姿而且动植物资源丰富，牛牯嶂攀登山脊狭窄，山坡陡峻，山间有多处以瀑布、奇石、岩洞为主题的胜景。著名的有“七仙姑”、“星岩”、“石室”其中最大的一个岩洞人称“石洞天”，洞内可容纳数百人！
因为这次上山时间比较晚11点开始上山，途中走的比较慢，所以没有走环线，据说小肚兜那边路路很滑，有塌方，延大肚兜返回到山脚下时天刚好全黑，自己还是很幸运的建议大家去牛牯嶂要在一点前上山，这样可以在大肚兜玩玩水，在山顶多吹会儿风，可以在天黑前下到山脚，一定要穿专业登山徒步鞋，不然下山真的是连滚带爬！！！
认识新朋友的感觉太棒了~还带了泡面到半山开炉～
还有小伙伴走错路还在山里等救援致夜晚，不要觉得自己很熟路就晚下山，很危险！
徒步必备物品:
登山鞋适合徒步的裤子徒步棍徒步背包
徒步零食分享:自嗨锅!!能量棒!2L水!徒步真的好好玩但是要注意安全啊~!#爬山# #美女# #美景# #户外##徒步# #运动# #旅行拍照打卡# #打卡#
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夕阳??
/吃我一奶拳
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冬季冷的时候就得多穿，为啥？因为腿太长，热量照顾不到腿上，不够保暖容易脚冷。对于大长腿女孩来说穿搭不要太简单，大部分大长腿女孩都属于个子偏高的那种类型，颜值蹭蹭的，一般来说只要穿搭合理，基本上都是颜值爆表的存在，走路都显得格外轻松[比心][比心][比心]～
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嘘～你听！你听到了吗？我想你了～～轻声的对你说：真的真的好想你，不是假的假的好想你～想你想到花轰#摄影# #今日头条# #美女# [比心][比心][比心]（图源网络，侵删）
被杨幂美到了，黑色轻纱蛋糕裙既减龄还很显身材，不愧是时尚女王
杨幂所选的这件连衣裙选用了拼接的款式，设计感极强，上半身运用了亮片元素与网纱的拼接处理，加强了层次感的同时还能提升搭配的亮度。结合网纱元素的加入，增添了性感度，更能打造出朦胧婉约的美感，与高领的亮片内搭加强层次感，看起来高贵还很有女人味。
加上修身的版型，将上身的曲线勾勒出来，既显瘦还增添了女人味。而在裙摆部分则选用了外扩的下裙摆，与上身形成了鲜明的松紧反差，既能穿出显瘦的效果，又能打造出温柔优雅的风格。
加上轻纱的蛋糕型裙摆加强层次感与蓬松度，在修饰下半身短板的同时还能打造出朦胧婉约的美感。最后搭配一双黑色高跟鞋支撑起拖地的裙摆，在拉长下半身比例的同时还能穿出优雅有女人味的风格。
过冬还得是长款羽绒服！搭配高领针织衫和黑色紧身裤，漂亮大气！
不知道有多久没有去旅游了，怀念以前和朋友们能说走就走的旅行，如今只能在家附近喝喝咖啡，聊聊天。
这样的穿搭造型日常穿去上班或者逛街约会都是可以的，简约又洋气，魅力十足。
零下四度出门，里面只穿了一件薄打底衫，裹着云朵般轻便舒适的羽绒服，羽绒服也可以穿出知性风～
穿上以后完全不臃肿，具有很好的保暖抗冻效果！
#暖冬生活记# #头条发现计划#