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最近忽然又刮起来了一阵骑马的风潮，修建马场，然后招募大家去学骑马，贵阳就有几家马场了，不过骑马还是挺好玩的，最起码，拍照就很不错，看起来英姿飒爽的，气质加分不少。
爬山徒步是很好的解压方法
学会与自己和解 放慢脚步
看看周围发生的事物
好喜欢这种亲近大自然的感觉 槟城的确是一个很好生活的地方 有山有水～日常得空就去爬山徒步也是一个很好的习惯 即可以运动又可以打发时间 这种爱好真的可以来一打！
导航搜📍亚依淡水坝 Air itam dam 可以选择停山脚爬上去 又或者直接把车开上去水坝上面 停在路口 围着水坝走一圈 大概4km一圈 建议走2圈 就差不多8km了 可以燃脂肪又可以欣赏大自然美景 特别疗愈！我很喜欢听那个水流声 真的很舒服～ 压力都瞬间抛诸脑后哈哈哈！
今天一整套的运动服都是我的favourite ~ nunu apparel的 好喜欢这次新的颜色 巧克力🍫穿在身上格外亮丽 弹性巨好 大动作也毫不影响[爱心R] 运动最锺要选择好的运动服 运动起来才会特别舒服给力哦！
吴宣仪
眼神相遇的那一刻，
如同遇到了这世间第二个月亮般存在。
我愿意用一千万年等待你，
初春暖阳般的绽颜一笑
万般皆浪漫，让我们与美好相逢！
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