蒋欣蒋欣入驻北京杜莎夫人蜡像馆，蒋欣的蜡像入驻杜莎，白色套装下的她，与蜡像同框，美得让人心动不已。优雅、自信，与蜡像相映成趣，定格永恒之美每一次凝视，都是爱的传递！#头条首发大赛##蒋欣##娱乐##娱评大赏#

新鲜出炉的西岭雪山，南方人见到雪啦！很激动！
我们去的时候西岭雪山的雪真的超级大！鹅毛大雪！
❤️关于交通
我们一起同行有四个人，到成都茶店子客运站坐大巴车直接到达景区门口。¥38一人，支付宝可以买，最后一班车是下午2:30。
⚠️发车前车上有阿姨卖防滑鞋套，千万别买！根本没用，穿上鞋套简直可以跳冰上芭蕾，超级滑，反而买鞋套送的小鸭子我们觉得还挺有用。
❤️关于住宿
我们是提前一天到达西岭雪山，在山下住了一晚，酒店：乡约酒店。老板人很好，第二天爬山前还让我们把东西放那。但是环境很一般，特别是洗澡的热水不太好，忽冷忽热。
❤️关于饮食
到达景区门口当晚我们在山下吃的柴火鸡，意料之外超级好吃！吃完之后去他的烧烤店点了烧烤和热啤酒，也好吃的。强推热啤酒，放枸杞醪糟一起煮，喝完身上很暖和。老板人也炒鸡nice，送给我们一只打火机放烟火哈哈哈
第二天爬山我们在山上吃的提前买好的自热米饭和自热小火锅，山上有游客中心可以接热水，还是挺方便的，不过人有点多。我们就在雪地里吃饭，不一样的感受～
❤️关于景区
提前在网上买的票，门票+交通索道+观景索道往返+观光车¥328一人，凭刷身份证进入。先坐一段索道，然后再坐大巴到达滑雪场附近，然后再坐索道上山。之后可以再继续爬山，反正一路上都是雪景，我们四个是走到了最远的阴阳界。
❤️关于保暖
山上真的很冷，海拔三千多米。随身携带保温杯！上山前贴暖宝宝！围巾手套最好带上！手套很有必要的！可以戴一顶帽子，因为雪下大了会把头打湿。对啦，脚会特别冷！建议穿像雪地靴一样暖和一点的鞋！
❤️关于拍照
拍照写到最后！最重要的就是拍照了！建议穿颜色浅一点的衣服，但也不要一身都很素，可以佩戴一点装饰，比如帽子墨镜等。墨镜我觉得还是很有必要，因为雪地太白了，眼睛很难睁开。总的来说西岭雪山上还是很好拍照的！
最后的最后！冬天西岭雪山的晚上真的很有过年的氛围！可以放烟花爆竹！！值得一去！

2024-10-29 12:24:01

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张月
张月华丽变身，闯入海马体照相馆童话世界，
编织一场冬日梦幻派对！
感谢你精彩耀眼，做我平淡岁月里的星辰！
#张月#
#娱乐#
#娱评大赏#
#摄影#

2024-10-20 17:40:01

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#时尚图文种草机 #ootd我的穿搭日记 #健身穿搭 #美出高级感关于瑜伽服舒适与透气性的建议
1. 选择适合的面料：在选择瑜伽服时，优先选择舒适、透气性好的面料非常重要。柔软、有弹性的面料如棉质、混纺面料或专业的运动面料，可以提供更自由的动作空间，并让您在瑜伽练习中感到舒适。

2. 透气性是关键：瑜伽练习中会出汗，因此透气性是一个重要的考虑因素。选择具有良好透气性的面料，能够帮助排除汗液，保持皮肤干爽，从而提供更加舒适的练习体验。

3. 吸湿排汗功能：除了透气性，瑜伽服还应具备良好的吸湿排汗功能。面料可以迅速吸收汗液并将其排出，以保持身体干爽。这对于练习中的舒适度和防止不必要的不适非常重要。

4. 弹性与自由度：瑜伽是一项需要自由度和灵活性的运动，因此选择具有良好弹性的面料非常重要。面料的弹性能够提供更好的伸展性和回弹性，让您在各种瑜伽动作中感到舒适，并保持自然的动作流畅性。