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在海岸边，有一个身穿比基尼的女孩坐在那里。她的皮肤被阳光晒得古铜色，她微笑着享受着海水的触感。周围的海浪拍打在她身上，溅起细小的水珠，落在她脸上。她的头发被海风吹得飘逸，眼神中透露出一种轻松和快乐的氛围。整个画面充满了夏天的无忧无虑和自在。
高圆圆
熠熠光华，干练端庄。
以卓艺，定格时光之美！
一直向西走，越过黄昏线，
越过日界线，回到初见你的那一天 ！
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宋妍霏真是个时髦精，“格子裙+罗马鞋”时髦新潮还很高级，气质又高级
宋妍霏选择了格子衬衣与格子裙的套装搭配高级又得体，不仅能省去不少搭配的烦恼，还能穿出时髦复古的风格。加上蓝白的格纹配色，提升搭配的亮度，同时降低格纹元素的老气感，看起来会更加抓人眼球。
结合“塞衣角”的穿法，同时加入腰部配饰进行点缀，将人们的视觉中心集中到腰部，既能穿出显瘦显腿长的效果，又能拉高腰线的位置，穿出大长腿的效果。搭配一双加入了“蛇皮纹”元素的罗马鞋，不仅能打造出个性吸睛的效果，还能加强复古气息，轻松穿出野性美的效果。
值得注意的是，宋妍霏在搭配中加入了发箍进行点缀，增添了复古与摩登的气息，很有港风穿搭的效果。最后加上一件白色腋下包，增添高级感的同时又能穿出气质感极佳的效果。
涠洲岛的赶海体验是岛上最有趣的活动之一。虽然岛上的海水质量和沙滩一般般，但在涠洲岛，人们可以体验到免费海鲜的美味。去海边，看海、游泳、吃海鲜、躺晒等都是海边休闲的常规玩法。本人经历过的南南北北的海滨旅游胜地多达十个，但说到趣味性，赶海是最让我欣喜的活动。
在二月底，我去了涠洲岛。尽管受到西南风浪的影响，险些不能下岛，但一到涠洲岛，我就立即参加了涠洲岛最独特的赶海活动。在我的两次赶海体验中，我感受到了巨大的愉悦。
要赶海的话，最好选择潮水退去的时候。当大潮讯及时发出时，海水迅速地退去，露出一大片泥滩和礁石，细菌、螺、蟹、海参等生物一应俱全。有经验的人往往收获满满。就算我没有经验，有当地的赶海专家陪同，让我同样能够回来凯旋。大潮讯每月只有几天发布，要看当地的潮汐表。每日最低水位线的时间也不同，人们在最低水位线到达海滩时赶海最有收获。
第一天，我们在3点的低潮时刻出发，准备好工具，跟着闺蜜来到海滩，最终收获颇丰；第二天，我们想看日出，所以在4点的低潮时刻出发，尽管收获的海鲜要少一些，但同样让人狂欢。
捕海工具:
必备工具:护手手套(移动石头和捉螃蟹所需)、头灯或手电筒(如捕海时在夜间，这个是不可或缺的)、容器(已获得的海鲜需存放)
其他工具:铲子、叉子、渔网等若人手不足可不携带，只需携带必要工具即可。
海鲜捕获地点:
贝壳海滩位于涠洲岛上。在半夜启程，最好住在靠近捕海地点的位置。我们选择了住在涠洲岛上的贝家，就在贝壳沙滩旁边，且由他带领我们捕海。我们把捕获的海鲜都交给他们家里处理，可以自己动手加工，或者通过手艺超群的闺蜜团的帮助，秒杀北海的网红店所提供的海鲜品味。