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citywalk???韩国还是挺好买的 在汉南洞买了很多本土化妆品和衣服 还有一瓶有自己名字的香水
便宜好逛
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呆呆小猫 ?????
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天堂顶｜广州第一峰🏅️放下手机跟我一起徒步|||广州地区最高峰，位于从化，是广州与惠州的分界山，属于驴友的拉练路线，大部分是野路，全程🈚️补给站。
海拔：1228〽️
路线：18KM👣
难度：⭐️⭐️⭐️
耗时：大约8h⏰
热身运动后，大约10:00正式登山，出发后前2km为村道，之后就是登山道 无开发乱石路为主。
🌟上山有三条路线选择😯
1⃣️从南昆山进 （要门票，新手友好）
2⃣️从石门森林公园进 （要门票，相对好走）
3⃣️碧水峡漂流入 从化“青年路”（具有挑战性）
第3⃣️条路是完全免费的，而且上山该转弯的地方都有登山爱好者留下的飘带做标记，路迹明显👊[赞R][赞R][赞R]
🎒装备:
1⃣️登山包 登山鞋 登山杖 （基础必备）
2⃣️路上全程无补给，需要备好干粮 小零食🥪
3⃣️ 防晒（帽子，冰袖，防晒霜）充电宝
建议带刚需就好，别太多负重…
📌划重点‼️
🌟登山鞋 一定要防滑的登山鞋，穿运动鞋会缺乏保护作用，下山滑到你怀疑人生…碎石路很难走
🌟登山杖 可以帮助你省不少力气，减少腿部膝盖的压力，有护膝就更好了保护膝盖哇[赞R]
🌟矿泉水和功能饮料，水最少3瓶，不要觉得重，你会需要的！😭爬山过程缺水是什么体验？别问
领队带了西瓜🍉我真的佩服！！！
干粮在爬山的时候说真就不怎么想吃，反而带点小水果更得劲哈哈哈哈个人喜欢8⃣️[草莓R][葡萄R][桃子R]
我们走的是环线，要预留足够的时间下山，天黑危险⚠️ 一路有泥路 台阶路 碎石路 机耕律，下山路上会经过猴子岭，竹林，急升坡后急降，最后六公里是机耕路特别特别难走，有种怎么走不完的感觉，挺挺挺虐的，新手谨慎选择‼️
结束后回去泡脚，一定要做拉伸，主要是腿部后侧可以得到很好的舒缓哦[扯脸H]
最后最后宝子们不要乱扔垃圾，自己带来的垃圾一定随身带走~保护环境，人人有责！[握手R][红色心形R][红色心形R]
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柳岩越来越会穿了，橘色连衣裙的造型甜美还很减龄，少女感满满
选用了白色与橘色拼接色的连衣裙款式不仅可以大幅度的提亮造型，穿出让人眼前一亮的效果，还能打造出元气满满的效果，吸睛度超高。加上翻领的设计，增添了干练的气息，提升了气质感，更能穿出优雅且高级的风格。
加上泡泡袖的设计，在加强设计感的同时又能打造出带有法式气息的穿搭，为造型增添了不少的亮点。结合收腰的设计以及膝上的裙摆长度，将下半身的比例最大限度的拉长，既能穿出大长腿，又能打造出“胸部以下全是腿”的效果。
搭配一双尖头设计的奶奶鞋，配合小低跟的设计将小腿线条进一步的拉长，想不显腿长都难。最后在配饰上，柳岩则选择了设计夸张的流苏耳饰进行点缀，为搭配增添了不少的亮点，高级吸睛还很精致，气质超加分。
杨超越
繁星之下盼晨曦，
黄昏之后思蝉鸣，
皎月清凉你是我的方向。
没有任何符号意义，
愿你回归最初的自己 ，
一座无名的岛屿！
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????macau记铁板饭好好吃呀
#嗨基地铁板料理# #铁板烧拌饭# #铁板烧开吃啦# #BBQ紫菜包饭# #黑椒猪扒炒饭# #随意版盖饭# #海苔烤肉饭13# #盖饭也很实惠# #肉多多汉堡饭# #来一点快餐#