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人生如旷野 行走街道不如穿梭丛林,早起去爬山,爬了一个多小时真的巨暴汗搭配舒服的白色背心+白色运动裤+凉快的防晒衣+运动鞋大自然真的有一种魔力,在这里你不会焦虑,不会想到刷手机这一刻的你是大自然的孩子徒步爬山路上你会时刻充满好奇心和探索心~
对啦,去户外姐妹们一定要记得防晒!
夏天的紫外线真的还挺强的
不仅要涂防晒霜,也要像我一样穿上御光防晒服哦~
上次没穿我就晒黑了3个度~
这次果断将防晒做足 就好很多啦!
* ?? CHILL NO.0
一套运动look 尊嘟很舒服!
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曾经读过一本散文,书名是《你心柔软,却有力量》,是著名作家林清玄写的。他在书里写到,“我们心的柔软,可以比花瓣更美,比草原更绿,比海洋更广,比天空更无边,比云还要自在。柔软是最有力量,也是最恒常的。”
在海边拍照,要学会遮挡阳光,海边的阳光是很强的,尤其是中午,过强的阳光,是会造成浓烈的阴影的,但是,我们可以找一些能遮挡阳光的地方拍摄,比如海边的小屋子,遮阳伞下,墙体的阴影里,都是可以的。还可以找一些有花纹的半透明的纱布,遮挡阳光,让好看的影子投射到人物脸部,都是一些不错的方法。