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十四运越来越近了，本来报了群众的网球项目！延期举行了，网球是一项全身性的有氧运动，也是特别考验耐力的运动，运动一小时能消耗卡路里420卡，西安连续两天雨！让我们户外运动爱好者真的非常难以运动，今天放晴！我们约着一起打网球🎾，可以说打网球特别有利于减少脂肪！
一起网球🎾！蓝天白云下，打网球非常的开心！
有喜欢网球的朋友们可以一起来！
小田做个快乐的甜美女孩！希望每天都会被温柔对待
#打卡美好生活# #夏日酷生活# #西安生活# #网球# #十四运#
没做任何攻略，有一日团还有几天几夜的，选择你喜欢的景点去就好， 每个人都不同，我喜欢很极端的天气。
纳木错一路上路过念青唐古拉山口的时候下了雨.往上走点又下了冰雹。
但不到纳木错湖真的不知道上面的天气是什么样的.
我的领队很好,非常细心及负责任!
一日团不贵，包吃和包酒店接送,还有景点门票。
第二天报的林芝市两天一夜也是遇到个神仙司机特别幸运。
一定要准备好多功能的户外衣服裤子,纳木错的天气连经验丰富的导游都无法分辨。
热的话也是真的热，有一瞬间冻掉屁股… 风巨大又干燥！
提前适应几天可以考虑穿得美一点。 低海拔林芝市,巴松措、还有卡定沟景点没必要去…纯纯中老年人逛的景区。
南迦巴瓦峰以及雅鲁藏布大峡谷的沿路风景很值（要坐窗边喔！） 下来就没高反了。
只有适应了西藏才会不想走，因为临时决定的行程我几乎没有带装备。
最后因为工作要回去了，养好状态准备装备去拉姆拉措和冈仁波齐。#纳木错 #念青唐古拉山
韩国街～
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我喜欢晴天??
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