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塘朗山绿道徒步我有话要说
之前刷到一个小红书推荐“深圳市内徒步新路线”，离得比较近就去探索一下。
从“茶光出入口”进，导航“明亮科技园”，看到“紫涧园”就是入口了（图3⃣️）
门口有自动贩卖机，洗手间，还有一看就是人工种的芭蕉树（图4⃣️），那个时候的我还很天真，觉得应该就是一个轻松愉快的周六下午，然而离开这个芭蕉树的区域，立马进入到很原始的山路（图5⃣️）而且很陡很陡，感觉根本不是徒步，就是在爬山，可以看一下我的心率🤦♀️
按照攻略，我们计划从茶光出入口进，从龙珠门出，不去峰顶，然而事实上想从龙珠门出，需要先爬到一个小山顶再下山（很陡但是没有任何防护措施）然后再往极目阁走，爬一半，才能顺着盘山公路下山。谁知道我看到图1⃣️出口两个字的时候有多么欣喜若狂！
路上遇到了一对母子，小孩五岁半，前面活力满满到后面累的话都不说了，妈妈说看了小红书适合亲子活动才来的，没想到这么难爬。
只有门口可以拍拍照，其他地方是需要一直走的，很陡也拍不了照片，只有一小段路有些结绳可以助力，我看那些小孩走的也是心惊胆战（图7⃣️），这还算好的，有些下坡路超级抖我都刹不住感觉小孩子走更危险。
有些攻略说可以不用带食物补给，带瓶水就可以了，我建议多带些水，容易低血糖还是需要带些食物。
⚠️总结来说，这个“市内徒步路线”并不是很轻松，有户外运动基础的人应该觉得不难，但是真的不是什么“亲子路线”，首先安全性上我是持保留观望的态度的。
马萱
歌手2024，歌王之战，炙热开唱！
用音乐致敬每一个独一无二的你。
马萱身着粉色连衣裙，
上面点缀着银色的亮片和精致的珠宝，
为整体造型增添了几分闪耀与奢华，
共同见证今晚精彩时刻。
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看惯了城市的高楼大厦和灯红酒绿，也要适当的给自己的眼睛换个颜色。云杉坪是我在云南见过最美的风景之一，尤其是在第一眼看到这抹绿色的时候，瞬间觉得自己的内心都豁达了，非常震撼。