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泰国，芭提雅有个小岛珊瑚岛，岛上的沙滩有一段，绵软细腻，非常适合海边散步，这里的阳光一到傍晚，就会照耀着海水的波纹，用长焦镜头虚化成光斑，当做背景，唯美浪漫。还挺好看的。而且沙滩上人不多，适合拍照打卡。
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迪丽热巴
迪丽热巴费加罗10月封面人物，
纯净优雅的白天鹅&高贵冷艳的黑天鹅，
高定时装配精美珠宝，
覆薄纱微舞，演绎反转时尚，
明暗光影映衬出优雅姿态。
挺拔的身姿，堪比一座座女神雕塑，
循光而生，逐影而动。
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乐姐旅行记：每天带你视觉旅游。谁为我留下缝倦的天涯，信物是抹朝霞，山河错落你是人间星光。
随着海边骑马的照片火了之后，来三亚骑马打卡拍照的人越来越多，但也有出现了很多雷坑天坑，今天就帮大家排排雷。
先说下目前三亚哪些地方能拍到马
1.第一个是海棠湾，有三家马场，每家的马都不一样，价格也有所差别，海棠湾是最合适拍日出的地点，没有之一！但是拍不到日落，如果有摄影师还是谁跟你说海棠湾可以拍到日落，那就赶紧退了吧，自己打开地图看下就知道太阳落山在哪里。
2.第二个是三亚湾，这个是拍日落绝美的地方，哪怕不拍马也可以去日落，也是超级美的！但也是拍不到日出！!
3.第三个是小东海，小东海因为是个半岛，早上能看到日出，下午能看到日落，就是跟三亚湾日落，海棠湾日出比起还是差点，
4.第四个是后海，后海也能看到日出，后海骑马拍照的话建议上午去拍，下午人就比较多了，都是冲浪的，去过的都知道吧。
5.还有就是土福湾，这个地点就比较冷门了，去的人不多，也能拍日落。
基本上就这几个了。
租马价格方面从500到800都有，现在价格最高还是三亚湾日落的马，800骑半个小时。所以想拍三亚湾日落骑马的话，看看是否符合自己的预算噢。
茅威涛、陈丽君、李云霄
GLASS中文版三月刊，
茅威涛、陈丽君、李云霄传承大片
以承相待文化主题，
邀请著名越剧表演艺术家茅威涛，
以及两位青年越剧演员陈丽君、李云霄同框出镜，
围绕“承”字，
分别以“薪火相「承」”、“「承」风破浪”、“推「承」出新”
这三个关键词作为延展，
听她们讲述经典古韵如何在一代代的携手中，
得以传承延续。
梨园古韵，清悠婉丽，
透着江南水乡灵秀之气。
#微头条首发打卡挑战#
#春日生活打卡季#
#娱乐#
我们在🐏了之后就不要再坚持进行高强度的运动了，即使你有规律运动的习惯，这个时候也要让自己把运动强度降下来，如果真的很想运动运动，也要进行比较舒缓的运动，千万不要追求上强度。
建议你🐏了转阴后2-4周，再恢复进行到日常强度的训练。
We should not insist on high-intensity exercise after that. Even if you have the habit of regular exercise, you should let yourself lower your exercise intensity at this time. If you really want to exercise, you should also do more relaxed exercise. Don't pursue intensity. It is recommended that you return to daily intensity training 2-4 weeks after turning negative.