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当我心情不好的时候，我就会把自己关在屋子里，然后拿起笔，把自己心中郁闷的事情写下来，并且记录下自己的感悟，当我写完之后，心情就会好很多。有的时候，我还还会找一些人倾诉，把自己的心结向别人吐露一下。 如果你总是感觉到郁闷的话，那么不妨把自己郁闷的事情说出来，或者用文字表达出来，总好过自己憋闷。
When I am in a bad mood, I will lock myself in the house, and then pick up a pen, write down the things that depress me, and record my feelings, when I finish writing, the mood will be much better. Sometimes, I will also find some people to confide in, to reveal their hearts to others. If you always feel depressed, then you might as well say what you're depressed about, or express it in words, it's better than holding it in yourself.
王晓晨
七月的脚步轻盈而来，
带来满满的幸福与喜悦。
时日如梭，
虽然物是人非，
但是爱你的人依然还在。
展望未来，无论如何，
都要活的精彩不负时光！
#王晓晨#
#娱乐#
#娱评大赏#
穿越喧嚣，月亮迷失在深海。用自身去接纳循环往复，探索生命的边界，每一步都有属于自己的精彩。杨紫随拍分享。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
云南旅游❤吐血避坑-攻略大全！人均花2500💰淡季游|||人均2500💰左右，玩的不错，攻略是云南本地的小哥帮忙做的，省去了好多麻烦！消费也相对来说合理，不坑人‼️
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🏨关于住宿安排：
大理：大理古城，喜欢海景住双廊180💰
丽江：住古城民宿云境之南客栈100💰
香格里拉：住商务酒店环境优美！
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🚙我的路线安排：
Day1⃣#丽江
直飞丽江机场，安排接机，入住#云境之南精品客栈 下午游玩古城：木府、四方街、油纸伞街
晚上七点，四方街看民族舞蹈，跟着小哥哥去
学打非洲手鼓🥁，再去喝杯咖啡☕️
去#云莎丽影拍摄观馆 299💰不同风格写真！
在（五一街文治巷28号）
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Day2⃣#玉龙雪山
早上司机师傅来客栈接我们，1小时左右到玉龙雪山冰川公园，坐大索道口坐🚡缆车到4506米处，开始徒步攀雪山到雪山4680米处打卡，美景尽收眼底，拍照绝📷佳！
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Day3⃣️#香格里拉
安排的是二日游480💰车程三个小时
秋季是香格里拉的漂亮季节，🈶️野花🌺
依拉草原可以骑马、射箭，租藏服80💰拍照
Day4⃣️#普达措国家公园
司机来酒店门口接我们，出发去普达措森林公园，
🍂秋天的美景一览无遗，🐿️热情的小松鼠会爬到你的手上要吃的，牛羊成群的在草坪上吃草，游客门可以自由摆拍，奔跑～
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Day5⃣️#大理古城
第一天安排逛大理古城，人民路、洋人街...
吃吃逛逛买买披肩30💰服饰店
晚上灯光璀璨，登上五华楼，氛围感拉满🈵️
去小酒馆小酌一杯，舒服🎵
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Day6⃣️#洱海
360环海一圈，一路上走走停停，边拍边玩
🚙古城出发-磻溪廊道-喜洲-双廊-圣托里尼 一路玩下来，基本精华景点都玩到了
磻溪村出片，建议来不要错过这里
紫外线真的 好强💥要做好防晒！
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Day7⃣返程
早上买点给朋友的礼物，然后司机送我们去机场就返程了
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💙最后感谢@云南旅游-丽江木凡 帮我们做的定制游，七天下来玩感觉蛮好的，愉快🥰安排司机师傅服务态度好，也很热情！一路帮我们省了不少麻烦，节约很多时间！
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#云南##云南旅游攻略#
重庆新店🪩好出片的紫薇路韩式氛围餐吧！
周末又该小酌啦～🥃
紫薇路新开这家韩式餐酒吧氛围感太足了
原来是WOORI NIGHT无理的晚上新店🥀
天还没黑店外已经坐满了人
室内是韩系工业风格
有好几个霓虹灯图案ins风满满！
室内还有一个Jennie同款Disco灯球🪩
旁边的酒柜太带感啦✨
而且他们店还是重庆首家有肯豆同款818龙舌兰的！
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菜品推荐⭐
【NICOLE秘制火辣鸡炒面】🍝
全场口碑王，火辣辣的特别好吃！很适合川渝口味
【烤牛肉蘑菇火锅】🍲
很适合现在天气冷起来了去来上一锅，特别暖身子，汤非常鲜美，牛肉吃起来又薄又嫩，汤用来泡饭也很棒～
【青阳辣椒酱油炸鸡】🍗
很大一块的炸鸡，很正宗的韩式口味，外面特别酥脆，里面肉又特别嫩，咬开还有汁水。
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推荐这个天气可以坐室外，夜晚很有氛围感～再冷一点就可以去他们的二楼啦，很暖和，特别适合约会💞
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📍：Nicole's Bottle妮可住在酒瓶里（紫薇路店）
🗺️：紫薇路50号
🈺：营业至02:00
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#重庆探店# #重庆头条# #我要上 头条# #高清美女#
武夷山旅游‖绝美温泉♨️民宿•竹排
🚏坐车：武夷山有1个机场✈️，2个高铁站🚄，武夷山北和南平站。
机场和武夷山北站都可以坐公交车7路或者9路到40分钟左右；
南平站出来右边坐K1快线🚎到太阳城站下，10元/人，40分钟车程。（打滴滴约90元，30分钟）
🏡住宿：自由行可以选择要住三姑度假区。里面当地居民特色，吃住穿行都很方便，公车到武夷山南门只需要10分钟。也可以网上预定酒店，这个季节很适合泡温泉♨️，下图是武夷山脚下新开的温泉民宿&睡在大王峰下、泡日式温泉、拍和服美照、游武夷山…不要太快乐！！！
送上我们的武夷山泡汤攻略
『一曲相思武夷山矮胡精品民宿』前院有露天日式泡池一户一间，很贴心！还可以提前预约好下午茶！民宿小姐姐做的超好吃！
房型的话最多的还是日式榻榻米房，我们住了两间不同的。二楼那间带露台，落地窗正对武夷山，很出片一楼房超大室内私汤，好多漂亮美眉打卡过！睡前泡个牛奶浴（可以提前请民宿帮忙准备装备），浑身都舒服了！沾到枕头就睡着子
也有家庭套房、网红星空房和现代房型等房型。房间里都准备了上好的大红袍。家庭出游、情侣出行都行。
💰门票:
在【中国武夷山】微信公众号提前预定好竹筏🚣🏻和门票，到今年底武夷山景区免门票，因此只需要买观光车和竹筏票就行。景区里面私家车进不去，各个景点间有公交接送。
✨景点：武夷山景区景点虽多，但主要分为三种👇
1⃣一个是爬山观看丹霞地貌自然风光
2⃣一个是了解大红袍发源地，看岩茶树种，与大红袍母树合影
3⃣一个是游玩山水体验竹筏漂流。其次还有印象大红袍演出、下梅古镇周边小众景点可根据自己爱好选择。来到武夷山一定要喝百家茶，就是路边卖茶的店子，免费品尝的，如果对茶感兴趣的一定要去桐木关，中国红茶发源地。
🍔美食：岚谷熏鹅，喜欢吃辣的味道更绝。
👉第一天：上午天游峰，下午竹筏漂流（每人/20元小费给筏工会沿途讲解，到水流不急的地方会让你脱下救生衣拍照几张照片）。
🐾登顶天游峰，看到武夷山最美丹霞全景，体验爬山的乐趣，花半天时间
🚣🏻下午可以直接坐观光车前竹筏点，漂1个半小时。一天回来后脚基本上不能正常走路了。
👉第二天：上午大红袍景区-水帘洞-武夷宫宋街道。下午品茶。晚上看印象大红袍表演。
大红袍景点进去走半小时到大红袍母树（本人到了看不出来，长得与其他茶树没啥不同），打卡拍照然后原路出去，逛逛宋街，下午可以找个茶馆品茶，买不买茶都可以，晚上表演门票网上190元普通票，可以找酒店老板或者茶室买，150左右可以买到。
不得不说，赵雅芝的气质是真优雅，红色连衣裙稳重有气质，美的很高级
赵雅芝选择了一件暗红色连衣裙，加上小V领的设计，加大了颈部的露肤面积在前瘦的同时还能穿出稳重显成熟的气场。结合收腰的设定，将腰线的位置拉高收紧，在凸显小蛮腰的同时又能避免全身太过于臃肿，膨胀看起来十分显瘦。
搭配一双尖头高跟鞋，增添女人味，同时又能垫高足跟处看起来优雅，还很有气质。而另一套红色印花裙的造型则更加甜美，利用樱桃样式的图案印花增添了娇俏感，加上收腰的设计以及不规则的裙摆，轻松打造出优雅减龄的风格。
加上红色高跟鞋的加持，垫高足跟处，同时与印花连衣裙打造出“繁简”配色的效果，结合高腰的设定显瘦还很显腿长。而红色大衣与西装裤的造型则更加高级知性，同时利用复古红的配色增添了复古稳重的气息，加上杏色系西装裤，营造出“深浅”反差的效果，知性还很显成熟，高级感十足。