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泰国曼谷也是一个有格调的城市，虽然说整体的风格有些杂乱，但是传统和现代，高大上和小巷子都保存不错，还有几条大河穿城而过，各种精美的寺庙，总体来说很适合旅游。在曼谷也有不少有名的健身场所，比如Smash Gym ，这家店黑色的墙体很适合拍照，所以不少人都会来这里拍照打卡，并非来健身，也是有趣。
北京，下一站去哪玩？我推荐去大岭沟猕猴桃谷，这里美得如油画般的亲子徒步🍂🍁，超级美，拍照很大片噢。
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📍昌平大岭沟猕猴桃谷
🗺️全程6.7公里 边玩边走3小时
🕑8:00-17:00（17:00后停止入场）
🎫30元/人，1.2m以上儿童半价，1.2m以下免票，京津冀年卡可用。
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🅿️免费停车
导航至大岭沟猕猴桃谷，有人扫码引导，可直接开到景区大门口停车场。停车场附近有洗手间。
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1️⃣ 猕猴桃谷是一个环路。从入口处出发，顺唯一坡道向上，走5分钟左右，会遇到一个指示牌，记住它，它是登山的起点也是终点。
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2️⃣按指示牌显示，右手边是上山路，左手边是下山路，可以这样走，也可以像我们一样，选择反向走。一是带着4个小朋友，从下山路往上走，坡度相对平缓；二是下山路一侧风景更好，小朋友爬起来比较有劲头，我们去的时间光线也刚好，适合拍照。
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3️⃣我们的上山路（园区的下山路）全部是成熟的木栈道，全程台阶，坡度不陡，围栏安全，非常适合孩子！爬升的途中，有几处观景亭歇脚，在其中一处吃了午饭便当。
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3️⃣一路登顶，全程没有分叉路，很省心。途中风景优美，屡次停下欣赏，心旷神怡。天气非常好，远眺十三陵水库，甚至能清楚看到中国樽。
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4️⃣在山顶观景亭稍作休息，开始下山。我们的下山路（园区的上山路），仍以木栈道为主，还有一小部分是石板路（比较滑）。
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5️⃣ 下山这一侧基本都在山林中，没有太多开阔风景。途中会路遇大驼峰景点，体力允许可以过去看看再返回。下山路也是一路到底，直到返回至指示牌处，游览完毕！
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✅景区内有多处观景亭、秋千、长椅可供休息
❌山里基本没有信号 不要走散 也无法工作
❌木栈道有木刺！有木刺！小朋友千万不要摸着木头围栏走！我们一行四个小朋友手上都扎了刺。
和小姐妹一起光着腿，爬玉龙雪山，刺激，在丽江的第四天，决定要去看看雪山。客栈里有跟团定的一日游500块钱。后来想想自己去还是方便一点吧。
早上8点从束河古镇出发，大概8点50到达玉龙雪山脚下，买索道票。
防寒服: 租赁价50。氧气瓶: 60。现在貌似管控了，景区外面的店和景区里面买都是这个统一价。氧气瓶上写的竟然是我们扬州产的，莫名觉得有趣，到了雪山还是需要来自家乡的氧气救命啊哈哈哈。
景区门票: 130。 大索道: 200。就是去最高的地方冰川公园的票，还有另外两个小索道我们没坐，难受去的地方海拔不够高。 关于高反: 因人而异吧，我平时也属于缺乏锻炼型的，山上路上一直在吃巧克力和糖，到达4506那里会有点喘不过气，但总体还好。
关于气温: 在山下看到大家都租了羽绒服，怕自己冻死，我们也租了，结果上山后天气好到爆，太阳超级大，然后羽绒服就成了累赘。。一路拿在手上。。
不过雪山天气不定，听说昨天就下了大雪，还是比较冷的。 其他景点: 比较出名的就是蓝月谷啦。水是蓝色的，没有加滤镜就是这么蓝，很多人在这拍婚纱照。
关于吃: 没在山上农家乐吃，感觉很多团应该在这里吃团餐吧……想吃好吃的土鸡锅和腊排骨还是要去市里找，个人觉得景区里面的吃的都一般般。