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这个冬天不冷~
下班了去海边跑一跑
晚霞海鸥还有拍婚纱的幸福新人
生活真的好美好~
海西栈道很长很好跑
回家的乡村小路有点难跑
还好今天穿的是鸿星尔克绝尘pro跑鞋
鞋底抓地力很强 穿好的跑鞋好跑很多很多
减少摔进菜地水沟的危险
海西栈道全长46公里
没有机动车助动车驶入
大家可以去骑行还有跑步~
9月30号落地西宁,10月1号出发,为期6天,心动了嘛
常规6日游
day1️⃣西宁—青海湖—茶卡盐湖—茶卡
day2️⃣茶卡—柴达木盆地—翡翠湖—大柴旦住宿
day3️⃣大柴旦—青海雅丹—当金山最美公路—阿克塞—阳关—敦煌住宿
day4️⃣莫高窟—鸣沙山泉—敦煌住宿
day5️⃣敦煌—瓜州—天下第一雄关嘉峪关—张掖七彩丹霞—七彩镇
day6️⃣张掖七彩镇—扁都口—祁连大草原—俄博丝绸古道—岗什卡雪峰(远观)—门源—西宁市(结束)
四川,下一站去哪玩?我推荐去稻城亚丁,真的很美,简直人间仙境,拍照超级美。
传说中的稻城亚丁
想去的妹子看过来
给你们一些个人经验
仅仅代表我自己
想要有愉快的体验
需要几个先觉条件
1⃣️天气2⃣️高反3⃣️体力
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1⃣️天气
天气不好可以直接放弃,没必要上去。虽然山上天气变化莫测,但是大方向的天气预报还是得看下,不然看出来湖的颜色都不对。我们运气很好,11月底这几天大晴天,气温舒适,就是风大注意保暖,适合拍出美美的照片。
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2⃣️高反
稻城亚丁海拔4k米以上,最好在2k多的地方住两晚过渡下再来。一般身体越差越没有高反,像我平时运动量为0的人,几乎全程没有高反,但最后下山还是头痛手麻想吐;而我室友身强力壮的中年男子,这次从头到尾不同程度高反吸氧,带着高反上山,真心吃苦冬令营。
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3⃣️体力
没有高反不代表就有体力!真的不要勉强自己!因为我对自己有清晰的认知,当年在澳洲还不是高海拔,爬山徒步3小时最后几乎坐在地上哭着不走,再也不要这种体验了。
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而稻城亚丁有多难呢?长线单程👉大巴盘山1小时+电瓶车盘山30分钟+平地徒步1.9公里(可选择骑马)+爬山徒步2.5公里(最累的一段)……这是单程!!!全部走完基本就是一整天!早上9点进晚上6点出,说真的,大部分下来的人脸色都不太好,比上班累多了……
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而我,直接放弃了最后来回5公里的爬山徒步,也就放弃了所谓最精华的“五色海”和“牛奶海”。去年十一我室友有幸登顶爬上去过,一路见到无数的情侣吵架,中途放弃等等,真的不容易。但是如果你有体力,一定要上去,这两个湖泊的确很美!
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而我没有任何执念,也不想和自己过不去,走完平地徒步就折返了。其实山下洛绒牛场走走都很好看,还有各种小动物欣赏,尤其是电瓶车往回走的那段可以徒步一下,相对轻松又能拍出美美的照片。即使这样,我下山都轻微高反了……
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或者直接选择短线,据说“珍珠海”也不错,虽然只要爬1公里吧,但也是高原爬山……如果有时间再去洛绒牛场看看吧。
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以上,就是一个不能吃苦的普通人,给大家的一点小建议,稻城亚丁风景是确实不错。
看到你漂亮的眼睛能一直笑
也算我幸福的一种
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秋日轨迹🛵|打卡分界洲岛|三亚陵水分界洲最强攻略来咯
虽然海南有形形色色那么多岛屿,但是心里的No.1还是留给这个小众岛屿一-分界洲岛。
风景还是挺美的
可以直接住在岛上
房间的阳台窗打开直接是海
还可以看日出日落
如果喜欢听海浪声
可以选靠近灯塔的房间
可以钓鱼
喜欢钓鱼的朋友不要错过
白天还有海上娱乐项目
还有海洋剧场
还有一些拍照打卡场景
餐厅小吃等也都有
不过在岛上基本晚上7点左右门店就陆续关了
白天可以早点起来玩儿 拍照
白天提前把需要用的东西和吃的买好
在这里拍婚纱照的也挺多
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帕劳位于西太平洋关岛以南700英里处的群岛国家
中国东南2100多千米处
是太平洋进入东南亚的门户之一
帕劳由大岛(Babeldaob)科罗岛(Koror)贝里琉岛(Peleliu)安佳岛(Angaur)等主要岛屿
北边一些环状珊瑚岛
以及西边的洛克群岛(Rock Islands)组成
🐬海豚湾
帕劳太平洋海豚湾是世界上最大且环境最优美的海豚保育与研究中心
兴建原因是为了从日本渔民手中抢救岌岌可危的太平洋瓶鼻海豚
后由日本的SONY公司大股东与帕劳政府共同兴建
这里的海豚可爱又聪明
看到有自由潜水员下去
会主动靠过来一起玩耍
水母湖
这里有成千上万的无毒水母
不会游泳的宝宝们也可以来这里浮潜哦🤿
切记不要把水母拿出水面哦
二战沉船残骸🚢
这里的水温特别低
能见度一般
建议来这里潜水穿厚一点的湿衣
不会潜水的宝宝们就不建议来这里了
🥛牛奶湖
其实牛奶湖并非淡水湖
而是大海中一个孤立的小海域
四面环山
看起来十分像湖
古时这里火山活动频繁
大量火山灰沉积湖底
长年累月
形成厚厚的火山泥
如今火山活动早已停止
但湖底依然渗着海底温泉
因此湖水泛着淡淡的硫磺味
沉积湖底数万年的火山灰含有很多种天然的矿物质成分
和海水中具有杀菌作用的微生物一起
就变成了纯天然的绝佳护肤品
牛奶湖也因此成为美容圣地
来这里潜水
把海底的火山泥抓取上来
做一个全身SPA吧✌🏻
总之
帕劳是个完整的海底世界
帕劳归来不看海
名不虚传
#帕劳 #海岛游 #自由潜水