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泰国普吉岛，这海边看起来有点像湖面，深蓝深蓝的，坐船到海中拍照，时间尚早，此时的阳光有点强，有点刺眼。没有带反光板补光，这时候拍摄，可以看出来，人物脸部的阴影很重，看起来效果不是很好。
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出去走走，可以选择探索城市的街道和小巷，发现隐藏的美景和独特的文化氛围。漫步在熙熙攘攘的人群中，感受都市的脉搏和节奏，品味不同的美食和艺术。出去走走可以让我们开阔视野，发现新的惊喜和灵感，让生活更加有趣和充实。无论是大自然还是城市，都有着值得我们去探索的美丽。
姐妹打卡蒋王庙登山🧗♀️
大丛林探险徒步旅行，连头发丝都感觉是快乐的，所以，不快乐就去爬山吧！
约上你的姐妹，感受大自然的免费氧吧。
一路上的风景🌅真的很美。
这次我们从蒋王庙开始攀登，据说这里比较适合新手徒步。
过程有种在原始森林徒步的感觉，紧张刺激，累并快乐着！
爬这条路因为没有小卖部，建议带好水和一些简单的物资。
蚊虫比较多，记得带好驱蚊水，爬山🧗♀️整个过程大概需要一个半到两个小时。
想去的朋友直接导航搜索蒋王庙街，旁边就有一个停车场，很方便。
下次姐妹们想去紫金山红石谷试试。
这条路线很难走，很容易迷路，所以，约上三五个姐妹，一起打卡吧。
姐妹团游记，一个从事导游的工作者。持续为你分享沿途景点、路线、心得以及美照，请关注我哟～
连着和大家过了两天生日好开心??
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和男友一起后，我身材居然越來越好了！
这个问题我可太有发言权了~因为基因遗传关系，从小到大都比较瘦。像老话说一样”拿油泡都不胖”
和男友一起之前，就是单纯的瘦，没有什么肌肉线条。单身的时候我除了上班的时候大部分都在家宅着。但和他一起之后，我就有了做不完的户外活动😂爬不完的山🧗♂️，走不完的徒步🏃🏽♀️，划不完的kayak 🛶
慢慢的我的肌肉线条越来越明显💪🏽，整个人也越来越精神。我也开始爱上了各种各样的户外活动。即使在外面旅游的时候我们也会偏向选择健康的活动。
所以我觉得，跟对的人在一起真的会越来越好。并不是说一定要追求什么样的身材，这是一种生活态度，只要是健康的，让你可以开心的，就是好的感情👩🏽❤️👨🏼