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西藏旅行|90%人不知道的扎叶巴寺📍隐秘机位
🍃一个非常小众但很有特色的寺庙，外地游客很少知道这个地方
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🍃藏族民谣“西藏的灵地在拉萨，拉萨的灵地在叶巴（扎叶巴寺）”。扎叶巴寺是西藏四大隐修地之一，有1500年历史，比布达拉宫历史更悠久。它最大特色是寺庙都镶嵌在岩石洞窟之中，大概有一百多个修行洞藏匿山间
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🍃如果想在拉萨郊外找一个交通方便，游客稀少，景观富有特色且风格多变的景点，首推扎叶巴寺
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🚌交通
1⃣️自驾🚘
导航“扎叶巴寺”，距离拉萨1个小时车程，大概有20多分钟盘山公路，路面平整
2⃣️公共交通🚎
每天早上6点，大昭寺拉萨电影院门口有发往“扎叶巴寺”的大巴车，12点返回，票价30（含回程）
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🎫门票
30元/人（本地人免费）
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📷经典机位
1⃣️经幡
这里的经幡规模和场景是我在西藏旅行期间见过可以排TOP3的，非常值得一拍（不建议穿太花哨，否则与经幡融为一体了）
❗️ps：经幡在拉萨前往扎叶巴寺的路上，距离扎叶巴寺大概还有20分钟车程，乘坐公共交通去的话，不会在此停留
🌟省钱tip：我们6个朋友包车前往，1000元AA下来一百多一个人，蛮划算的
2⃣️白塔
扎叶巴寺有许多白塔，以白塔和远山做背景很出片
3⃣️小径
许多小径，远处是寺庙，山间奔跑或者回眸都很有特色
4⃣️悬崖寺庙
这座大殿是扎叶巴寺出镜率最高的一座，位于景区左侧，属于必打卡，进入景区沿着左侧石阶往上爬，就看到经典机位了
5⃣️山坡草原
🌟仿佛进入宫崎骏的夏天🍃
❗️这个隐秘机位很多人都不知道❗️参观完寺庙，从最高处往下走时，有一条向左侧延伸的小路（刚刚拍摄的大殿此时在右方），顺着这条路下坡，就可以看到一大片山坡草地白塔和栅栏，和新疆的山间牧野风光很像，非常出片。
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⚠️注意：
🚫进寺庙不能穿短裙短裤等暴露衣着，要脱帽取墨镜
❗️扎叶巴寺海拔4500米左右，且整个寺庙建在悬崖山坡上，整个参观路线是一条爬山路线，尽量缓慢行走，多歇息
🚫衣着建议穿简便一些，尤其厚重藏装不建议穿，否则不好爬山
❗️参观时长，建议留出半天时间
❗️扎叶巴寺大殿下午5:30关门，但景区内仍可参观，拉萨9点左右天黑，我们是下午7点左右离开的。
《图片来源于网络侵删》
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智族GQ
智族GQ 四月刊封面人物：陈可辛 章子怡 合体登封！
电影《酱园弄》宣传开跑，
故事 角色… 酱园弄复刻大片。
1945年，酱园弄附近发生奇案。
现由陈可辛、章子怡 二人以电影方式重现奇案，讲述原委。
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江浙沪海岛🏝度假/江苏第一大岛→连岛|||
连云港之旅是计划之外，由于要去山东参加朋友婚礼，回程路过连云港、盐城、南通，在这几个城市里选择了连云港
去了才知道连云港真是宝藏城市，有江苏第一大岛-连岛，有岛的地方当然少不了小渔村啦，这是我最喜欢的，于是便在秋日、在狂风呼啸的阴天⛅漫步在连云港连岛。
连云港不仅有连岛，还有另外一座岛屿→羊山岛，这里有独特的海蚀地貌，去了很多海边城市，这种地貌是第一次见，感叹大自然的力量真的太神奇了
整个岛屿很小，登顶逛一圈半小时足矣
神龟望海和羊山神羊真的很神似
如果是从上海直接过去，自驾车程6.7个小时，至少要有3天假期，不然会比较赶也比较累。
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⛰️广州周边游 | 广州千泷沟大瀑布|||📍广州从化千泷沟大瀑布
🕰️9:00-18:00 | 17:00停止入内
🎫dazhong/douyin49.9，小朋友和老人28（需要提前一天订票，包半程来回的中巴车，可以带狗狗）
坐车到半山处走半个小时左右就可以到大瀑布啦
途中也有一些可以玩水的地方
从大瀑布再往上走30-40分钟就到了玻璃栈道（其实是个滑道，而且上去的这段路挺陡的，体力不是特别好的到大瀑布其实就可以停下拍拍照然后往回走了）
下山的时候也可以选择坐观光车💰10
不坐观光车就需要走到半山才有中巴车带着下去
建议自驾游前往，有停车位，但是需要去稍微早一点挑好一点的位置，这样太阳不会一直晒着
因为路都是靠着水边多少有点潮湿，有的路就比较滑，大家走路的时候多注意脚下（不然就会像我一样摔个屁股蹲儿🥹）
一路上都有卖饮料、竹筒饭、豆腐花的，可以不用背特别多吃的喝的在背包里
如果想玩水的话记得带拖鞋～做好防晒和防虫
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八月，风里一抹浅秋色，人间半盏轻眷念，当时光的脚步，轻轻迎面，我在人海匆匆间，悄然驻足，或是因为相熟的风景，或是因为心中的期盼。
天气好就要去爬山呀，到山顶就可以看到晚霞了。爬山越来越受到都市男女的青睐了，这种运动既不枯燥，又能极好的锻炼身体，就是有点累！
宁波美宴餐厅(月湖盛园店）|||宁波独栋别墅复古风黑珍珠私宴餐厅天花板
今天和大家分享一家很赞的私宴餐厅 整个餐厅的设计真的好喜欢好用心 这次是小姐妹过生日 无论约会还宴请还是生日包厢都是很不错的选择 服务水平一流 让人觉得很贴心 服务员根据客人走的时间下班
他们家在宁波有三家店
都是不同的主题风格
百年老宅复古洋楼、欧式复古摩登、现代轻奢 有机会一定要去试试
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秋冬当然最爱寿喜锅啦🧡 ▫️天冷了不知道吃什么 当然要冲冲寿喜锅啦～ ▫️大赞真的是性价比之王 菜品单价都不高 听说这次出了很多新品 赶紧来试一下🤤 ▫️鹅肝碰碰杯🥂 杯子造型好特别 上面铺着鹅肝 下面还有芒果🥭牛油果🥑面包🥯 口感很新奇 ▫️吉利黑松露霜降牛肉🥩 烤熟牛肉后再淋上黑椒汁 口感丰富 味道很惊喜 ▫️花雕醉蟹🦀️ 秋冬不能没有大闸蟹 打开里面膏量十足 吃起来鲜甜可口 ▫️泰式生腌虾🦐 一杯杯装的生腌虾 一口一个超过瘾 肉质紧实 酸酸甜甜真的爱了 ▫️大赞在全国有31家门店 在东莞有9⃣️家 朋友们可以就近选择～（东城万达、松山湖万科、松山湖佳纷天地、 松山湖万象汇、塘厦万科、塘厦天虹、国贸、宏城国际、大朗里悦里 ) 💒：大赞·炙烧寿司 📍：东莞市松山湖万象汇L422号铺 ⏱：11:00-21:30