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Go hiking⛰｜武功山徒步|||
徒步是孤独且热烈的🚶🏼♀️第一次挑战徒步,一路山高路陡暴汗腿软,但武功山的日落日出，万亩草甸与浩瀚星空真的很美!
用脚步丈量这片土地,大自然馈赠我们勇气与震撼,越挑战越勇敢，越运动越热爱👊🏻！
①准备物品(建议不住宿最好轻装上阵)
因为我们要在山上过夜，所以每人都背了个背包，冲锋衣或外套(必带，山上温度低，早晚温差大)徒步鞋或运动鞋，登山杖（山下也有几块钱的竹棍卖），防晒用品（防晒霜/防晒衣/冰袖），充电宝（山上有得借），替换衣物、洗漱用品、身份证、水和巧克力(我们还带了泡面零食.山上有餐厅有晚餐吃但没有宵夜)
②徒步路线
上行:武功山山门入口,在龙山村出发,乘坐一级索道到达紫极宫,我们选择了向左徒步上山的路线,途径吊马庄栈道,好汉坡,吊马庄草甸,双乳峰,因为我们定了星空帐篷,便先去云之海放下背包再登上金顶！我们一路上走走停停补充能量拍拍照,大概用了三个多小时也到达了金顶！建议徒步小白最好坐索道上行或者坐一级索道再开始徒步,不然全程徒步真的会很难很艰辛！
下行:第二天从云之海登上金顶,下山一路阶梯对膝盖伤害大,所以我们选择坐缆车下行,分两级索道下山,到每段索道都需要徒步一段路程,但时间都不会太长,可以看看沿途的风景拍拍照,下山路线的风景也很美!
③食宿
因为去的那几天被告知长期没下雨山上水资源稀缺,帐篷酒店不接单,所以我们订了最新的云之海服务点的星空帐篷（星空大床房💰588)！
帐篷的床单是每天更换的,以防万一我们还是带了一次性被套床单.帐篷里备有拖鞋、牙刷、灯、可以充电、送20分钟洗澡卡,公共浴室卫生还行,洗澡也挺方便,我们晚上在云之海服务点的餐厅吃了晚饭,宵夜吃了泡面,有热水供给！
④建议:做好天气温度预报准备,要做核酸备好口罩！
走一步拍一张 ? ?? ? ?
/而十八
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????macau记铁板饭好好吃呀
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卢靖姗
Trendmo趋势新期封面卢靖姗，
红色长发造型亮相，
从廓形礼服到率性套装，
展现她刚柔并济的魅力气质。
指尖流沙，不着痕迹地滋养内心的坚定，
时间流变，不为所动地走向开阔的原野 。
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走！去东极岛感受风和自由。
我到了舟山市东北部的美丽岛屿-东极岛，这是我一直想去的旅游目的地之一。东极岛被誉为中国最美的岛屿之一，我即将亲身体验她的美丽。
当我踏上这座岛屿时，周围的景色令我震撼。我看到了清澈的海水，它的颜色像天空一样蔚蓝。海面上一艘小船缓缓地航行，船尾留下一条细长的白色波纹。这一幕令我想起了《庐山谣》中的一句：“远看山有色，近听水无声。”真是再合适不过了。
前方是茂密的森林，树木高大笔直，看上去像一支支巨大的巨矛，直插云霄。阳光透过枝叶间的缝隙，洒在地上，形成一片斑驳的光影。我深吸一口空气，感受着森林里淡淡的松香味道，让我感到非常的清新和舒适。
东极岛是亚洲最东端的中国海岛，自然风光旖旎，被视为大自然的礼物。一到达这里，透过清澈的海水，呈现出纯净的蓝色，令人陶醉。海浪轻拍着海岸，如同向人展示她的美景，散发出迷人的气息，让游客心灵得到净化。徒步踏上东极岛的山路，绿色的植被在山上延伸，满足人们对生命力量的感受。俯瞰山下，一个小小的渔村映入眼帘，人们在这里安逸自在地生活，凭借大海营生，每日有海鲜新鲜供应。这里没有城市的喧嚣，没有工业的污染，仅有无尽的自然美景和人们纯朴的生活方式。
当夜幕降临，东极岛的景色更加美丽动人，夜空中繁星点点，微弱的光芒闪耀，让您感受到生命的无限可能。当您听到海浪拍打在岸边的声音，看到天空中那闪烁的星星，您会感到与大自然的联系，这种联系是非常真实且深刻的。
到了东极岛，您可以重新找回内心深处的平静，让身心得到完全的放松。这个美丽的海岛将带您远离城市的喧嚣，让您感受到大自然的美丽和力量，让您与自己和大自然之间产生深厚的联系。这是一个值得去体验的地方，您会因其美而终身难忘。