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??初始体重:120
??今日体重:110
??对比昨日:??0.1
??空腹温水一杯
一天喝水 2400ml
???减脂菜单附在最后一张图了?
??关于减脂理念
认认真真的减脂 无节食
好的身材是吃出来的 (当然加运动效果更加好
西式减脂餐是冷的 而且味道不好吃又贵
我主打一个新鲜健康的炒菜和米饭
荤素搭配??营养中式减脂餐??
#好身材吃出来 #低卡低脂餐 #变瘦变美变好看 #穿出高级感 #认真吃饭
这家酒店超级赞,修建在大山里,风景一级棒,傍晚时分,夕阳光里,色彩纯净,蓝调的感觉非常八卦舒服。别墅客房的大泳池,无边设计,居高临下,看远山。然后拍泳装太适合了。