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天气这么热，可别把我的黑巧给热化了，我发现了天气越是热，
就越是容易减脂
腹肌也是越明显啦！
像一块黑巧一样哈哈哈
最近太热不高兴出门，都是在家跳操为主
今天真的难得的阴天，不晒！
乐姐旅行记：每天带你视觉旅游，这个冬天除了在松花湖的雪场上体验滑雪的刺激，在一路向北的行程中，我们路过了一个冰雪北欧小镇，这里只有奉林海雪原的寂静、和雾凇雪景的浪漫
撩一撩，心就动一下～
Cet hiver, en plus d'expérimenter l'excitation du ski dans les champs de neige du Lac Songhua, nous sommes passés devant une petite ville nordique de glace et de neige tout au long de notre voyage vers le Nord, où seulement le silence des champs de neige de la mer des bois et la romance des paysages de neige brumeuse ont soulevé notre cœur.
最喜欢这种在泳池里设计了下沉式泳池吧的泳池了，在泰国芭提雅，大都是海滩边的无边泳池，主打海景，但有一些酒店，泳池主打下沉式泳池吧，泡在泳池里喝饮料的感觉，很惬意，而且这样的泳池拍照效果，更丰富多彩。
最近真得好累，感觉有些撑不住了，不知道这样的日子什么时候能到头？
如果想不通，就适当的放松，停下脚步出去走走吧，换一种心情。
心中有光，素履以往。放下身段，把约束自己烦恼丢掉，就不会觉得累了。