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坡岛的今日冬至“夏跑”，头回一公里结束跑步
坡岛的冬至“夏跑”，走到体育场防晒衣已经湿透了??十公里只跑了一公里，今天大概就是想测试一下买的新手表??和欣赏自己的4分配跑姿?????♀?
#周二悦跑日# #跑步的分享??# #今儿你跑步了吗# #享受出跑的快乐# #跑步治愈寒冷# #跑过这个冬天#
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淄博旅游攻略
～吃喝玩乐版|||本人淄博土著一枚[偷笑R]
～最近看到家乡的烧烤异常火爆，可以感觉到它正在从一个重工业城市逐渐转型，心里非常欣慰而且很开心[萌萌哒R]总结了一下最近吃过的烧烤还有博山菜（博山菜真的是宝藏，一定要安利给你们！！）
p1烧烤，烧烤的话感觉都差不多的味道，除了个别网红店味道都很好吃，不用非要排网红店，尤其假期周末排队好久，到站可以问一下出租车司机，他们推荐的都很不错，淄博烧烤最推荐的是五花，卷上小饼撒上芝麻盐放上小葱真的巨巨巨香[赞R]那个蒜蓉辣酱确实齁咸，要斟酌放[偷笑R]
p2p3博山菜，博山是鲁菜发源地之一，主打一个量大而实惠，推荐博山炸肉，炸春卷，豆腐箱，炒肉片（这个菜￥10+），爆炒腰花，风味茄子[萌萌哒R]我觉得比较正宗的店有聚友斋（茶香小排一定要点）、柳泉路上的博山四四席、联通路上的又一村（美团有100抵70的优惠券好像是），第一次带男朋友吃就是去的这几家，当然如果想吃到最正宗的博山菜还是需要到博山区去吃呀[萌萌哒R]
p4在张店城区附近玩的话除了逛八大居还可以去海岱楼里的钟书阁打卡一下，真的很出片[派对R]
p5是淄博科技馆和陶瓷琉璃博物馆，淄博的陶瓷琉璃是一绝，陶瓷琉璃博物馆里陈列了各种各样的工艺品，还有小的手工艺术品可以带回家做摆件[点赞R]
p6是红叶柿岩，凭借高铁票可以免费去游玩，里面的玻璃水滑道漂流非常棒，春天郁金香盛开??可以打卡出美美的游客照，夜游也是不一样的体验[皱眉R]自驾游的话会比较方便一点[害羞R]
p8关于喝的强烈推荐淄博的本土品牌欢饮和得益牛奶??欢饮茶底用料非常好，而且奶油顶是纯动物奶油的，超级好喝[赞R]得益是淄博的本土品牌，推荐得益的优麦酸奶，里面的麦粒特别有嚼劲，感觉麦子的香味在嘴巴里爆开，超级好喝[皱眉R]
欢迎大家来淄博吃烧烤，淄博真的很珍惜这次发展机会[大笑R]推出了烧烤专线高铁，烧烤专线公交车，免费的观光车，半价入住青年旅社，凭借高铁票可以免景区门票，推出了免费的共享单车……为了让这个重工业城市焕发出新的生机，上到政府下到出租车司机都在努力[哭惹R]欢迎大家来淄博[派对R] #淄博美食##淄博烧烤##淄博旅游##烧烤##淄博打卡##八大局早市##海岱楼##淄博公交烧烤专线##山东烧烤看淄博##博山菜##五一去哪玩##山东周边游##淄博##淄博小寒羊烧烤##淄博烧烤攻略##旅游攻略#
有一种把自己养的很好的美
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1.我向来三分钟热度，一天有1440分钟，所以因为你，我每天都沸腾480遍
2.我的孤独认识你的孤独 ——《人间草木》 汪曾祺
3.与自己促膝长谈，与孤独握手言欢——一禅小和尚
4.永远热情，永远快乐，你要的生活，只能自己给自己——张皓宸
5.没有人可以让你生气，除非你同意——张德芬
6.有一个可以思念的人，就是幸福——《情书》岩井俊二
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曾黎
是微风，是晚霞，是心跳，
深深的话我们浅浅地说，
长长的路我们慢慢地走，
相遇很美，
我们都是陪伴彼此的风 。
我把所有的温柔都设置成了仅你可见！
#曾黎#
#娱乐#
#娱评大赏#
秋天健身散步，或者爬山，总会遇到厉害的小姐姐在锻炼的路上，他们爬山很佛系，一边爬山一边玩，遇到几棵好看的红叶，还会慢慢拍照，拍爽了，再走。
来过青岛的小伙伴都知道石老人海水浴场，是不是那个石老人离你好远，今天斑马带你和石老人亲密接触顺便合个影。
长长的海岸线超级美，来的时候有一些跌潮踩在沙滩上。吹着海风，让一切的忧虑都随风飘散。
📌地理位置：打开导航定位石老人房车营，8块钱每小时的停车费涨了不少，来之前要查询一下潮汐时间，不跌潮是过不去的。
特色推荐：
1⃣️虽然是在跌潮斑马，还是迫不及待的翻越了礁石蹦哒了过来，还错过了排队拍照的洞口，一般都会有人排队，是个两人多高的大山洞。之前计划去冰岛，看到那里有个钻石沙滩。沙子是黑色的，这边的沙滩也是黑色，退潮时来赶海的人还是蛮多的。
2⃣️遥望石老人，石老人就是远处那个海蚀柱，形状如同一位老人坐在大海。没有发现他像个老人。来之前需要在家先学习一下拍照技巧，也需要带一个会拍照的小伙伴来一起，前面的小姐姐稍微指导一下腿更长了。
3⃣️城市客厅：改造成一个全民健身的场所，小朋友们欢乐的天堂，还有小轮车的跑道 篮球场地，比较高级的秋千。是个溜娃的好去处，岸边还有一条塑胶跑道 滨海步道，可以边呼吸大海的负离子边运动。在沙滩上支个帐篷，一家人或者三五朋友来海边来个聚餐，不要烧烤破坏环境，带一些自己做好的食物，一起来分享一起来亲近大自然。
📌实用tips：最好是开车过来，公交车比较慢，也比较远。可以带个小桶跌潮的时候可以拣点海货。
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