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每日一山｜徒步女孩不会被失眠困扰💤|||每次徒步完 回家之后收拾收拾
晚上基本倒头就睡
睡得很踏实
半夜也不会醒来
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今日的徒步路线 有山有水 还很“惊险”
可谓是刺激心脏哈哈哈
从树林开始🌲～跨过一片石头滩🪨～翻过半座山⛰️～还有一座断了的吊桥🌁～半山腰徒步5km可以到达“玻璃湖”🌊
雨后的石头很滑 不留神我摔了一跟头 翻吊桥的时候 也被拉了手指 但是徒步的意义何在？ 可能就是经历了一番冒险之后 看到忘乎所以的美景吧！不喜欢走平常的路线 就是喜欢山山水水 就在附近走走停停 冒险丛生 每一种方式都是挑战自我！
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tips：
1⃣️爱美的女孩记住要带防晒帽哦 即使秋天 紫外线也不能忽略 ～空顶的对户外真的太友好了 爬一天不会闷头皮
2⃣️要穿专业的鞋子 或者防滑的运动鞋避免意外
3⃣️如果要攀爬 务必手部和腿部护具 能够很好得保护我们的身体 膝盖易受凉的mm可以搞一个运动热膝贴加热祛湿气 让你的户外之行更舒适～
4⃣️mm们 徒步爬山之后记得拉伸腿部肌肉 不然会粗腿！可以试试滚轴 很爽 滚完后整个人神清气爽
又到了爬山的好时光，这一片山的形象很好看，有点怪石嶙峋的味道，一早就爬山的小姐姐，到这里都会要拍照记录，虽然经常路过，毕竟这山挺好看的，多拍几次都不会腻。
甜美才是照片风格里占比最大的，常听说甜美的照片没质感，糖水片没技术含量，但现实是，甜美的照片，是大部分人喜欢的风格，谁会拒绝自己看上去甜美可爱呢？那么，拍甜美系的照片怎么拍？首先，得有一位甜美的小姐姐，这是核心。其次，有一只大光圈镜头，可以让照片看起来柔美虚化。其次，找一个甜美的地方拍照，比如泳池、花园、或者是色彩清新自然的院子建筑。