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防晒衣也可以显身材
/妍
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茉莉Jasmine?? ??
来做一天的茉莉公主啦
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跑步爬山之前先热身,这是运动的基础知识,好多不注重热身的人,经常会拉伤肌肉。所以科学的训练和方法,还是有用的。上周去跑步,就看到一个小姐姐在认真的热身,这很不错。还给她拍照记录了。
泰国普吉岛,这里的游艇挺多的,可以乘坐快艇前往甲米皮皮岛啥的,不过天气不好的时候,还是不建议乘坐,晴日无风的时候,可以乘坐看看大海,在大海中拍照。到海边,拍照大部分都是与海有关的。海水海浪海滩,随手拍一拍,记录的都是美妙的旅行。