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上海旅游攻略•塞纳河畔｜秋天真的很适合到苏州河闲情漫步，暖暖秋阳下，一路阅览建筑，邂逅苏州河的不同风情。坐在苏州河畔，品上一杯咖啡，观赏日落和夜幕，慵懒时光随流水逝，浪漫到极致。
上海的小伙伴真的推荐大家周末来苏州河坐一坐，感受这份上海独有的浪漫。苏州河附近还有很多特色的小众漫步道，推荐打卡！
1⃣️华政步道：魔都最美步道，“一带十景”，缓坡草坪，曲水流觞，花境似幻，红砖黛瓦满溢古色古香。
2⃣️苏州河沿岸，有许多公园绿地、天然氧吧，适合搭帐篷露营、野餐、放风筝，秋天郊游不妨从这里开始~推荐公园：长风公园、梦清园环保主题公园、中山公园、风铃绿地等
3⃣️河畔咖啡馆：苏州河畔，有许多宝藏咖啡馆，值得前去打卡，河畔飘满了咖啡香，捧一杯咖啡，赏苏河美景，惬意暖暖。
4⃣️苏州河畔百年建筑群：邮政博物馆、上海总商会、天后宫、慎余里、新泰仓库、四行仓库等串珠成链，呈现最美的共享空间。
5⃣️苏州河畔新地标：
①苏河湾万象天地，“梦游天地”城市公共艺术季，走进爱丽丝梦游仙境。
②天安千树：上海魔幻版“空中花园”，隐于闹市的深山。
③乍浦路桥：百年老桥，坐拥一江一河最佳视角，陆家嘴四件套的观景圣地，摄影圈的网红“法师桥”。
6⃣️苏州河水上航线：已经开通，目前正在试运营阶段，不久就能在游船上看风景啦。
7⃣️犀牛书店：有情怀的旧书店，隐于市井里弄，为城市的人文心脏暗暗搏动，从未停歇。一进店，满是岁月沉淀的味道。不仅有旧书，还有许多有趣的小玩意儿，像80年代的大白兔糖纸、民国账本，淘到有眼缘的旧藏，感觉就像把那段时光带回了家。
因为苏州河，重新爱上了上海这座城市，听我的，这周末就来打卡吧
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周也
周也InStyle优家画报封面大片释出。
如盛夏般绚烂。
有绿树、蝉鸣、蝴蝶和微风，
就好像她的现在，
正是青春绽放时。
在山川流水的野外，冷脸少女的休闲一刻~
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#周也#
Girls Talk｜心定 则万事可成
最近状态终于回来啦，又把自己的生活调成只爱工作的节奏了。想对所有女孩子说，一定要早清醒早受益。要把所有能量集中在有意义的人和事中，从低频的能量转化成高频。
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1.养成读书的好习惯
读书，真的是一生最好的投资。每天临睡前我都会留2个小时去看书，因为总是感觉读书时候的内心是最平静的。虽然书中未必有黄金屋，但一定会有更好的自己，多读书多探讨书中的道理一点也没有坏处 。（如果有宝宝想读但实在读不下去书，我建议可以和自己的好朋友们一起去规划一个读书的计划，互相分享每日读书后的观后感，也是可以督促自己去认真读书的小方法）
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2.早睡早起 杜绝熬夜
最近的一个月我都保持在11点前睡觉，每次8点都自然醒了，真的非常健康。头脑也很清晰，做事的效率也逐渐提高。早睡早起真的是对身体非常有益的，早上的黄金时间一定是留给学习和工作的。
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3.养成爱运动的好习惯
之前的我属于非常不喜欢运动，能躺着绝对不站着的状态。但随着时间的推移，我意识到了运动的重要性，现在试着和姐妹们一起打打高尔夫，希望日后的自己可以做到每天都去锻炼。
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4.专注自我提升 寻求内在力量
当一个人越来越专注自身的修养，不断的精进，一定会变得越来越清醒和独立。对于任何人来说，外表一定不是最重要的，只是加分项。只有内心不断的丰富和累积，才会拥有更好的自己。精神自由永远胜过物质自由，我更热爱女性内在的坚强和生命力，以及自身的能量和价值。
切忌以下几点：
1. 手机不离手
2.浪费时间在幻想里
3.活在他人的看法中
4.停止思考
5.专注力不集中
6.不停立Flag 然后忘记
7.切勿浮躁
/sukooaj
#每天读书感悟# #读书的时候自己#