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与薄荷岛以堤道连接的的邦劳岛(Panglao?Island?)面积较小，是菲律宾的岛屿，位于薄荷海，属于维萨亚斯群岛的一部分，由中米沙鄢负责管辖，面积80.5平方公里，是热门的旅游地点。岛的沿岸生态从未受过污染，有“潜水圣地”之名。今年来，小岛发展出多个潜水热点，潜水家还可出海域赏海豚和下海看珊瑚礁丛。
看点
蜜蜂农场(Bohol?Bee?Farm)
蜜蜂农场位于旁劳岛东海岸边，离阿洛那海滩不远，大多数来薄荷岛度假的人不都错过这里。它这是一个全新的地标，与眼镜猴、巧克力山、大教堂一起成为薄荷岛必游的目的地。不要以为这里是蜜蜂满天飞的养殖场，其实蜜蜂农场最大的特色是美食、住宿和潜水。整个农场布置的很有情调，装饰也非常可爱。这里的蜂蜜餐，能与食材最初的味道融为一体，招牌有机美食包括蜂蜜面包、蜂蜜千层面、蜂蜜冰淇淋，著名的“花瓣沙拉”更是连艳丽花瓣也可以直接食用的，颇受女性游客的喜爱。此外，在农场的特色小店Buzzz?Shop里，你可以买到蜂蜜、蜂花粉、蜂胶、有机面包、植物沙司和各种水果茶，不失为购买本地特色工艺品的好去处。
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阿洛纳海滩(Alona?Beach)
邦劳岛上的阿洛那海滩(Alona?Beach)已经发展成一个颇受欧洲潜水者欢迎的繁荣旅游社区，建有不少坐拥无敌海景的酒店与度假村。岛上的其他地方还有一些拥有自己私属海滩的高档精品酒店，游客可以享受到更个人的度假空间。
吃好喝好 快乐不倒??
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白崖是鬼斧神工摄人心魄的美！
这条新路线，不走回头路，一个小时内，看遍最美的白崖。
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🚄火车伦敦Victoria火车站- Eastbourne（直达1h30min）青年票£24
🚌观光车从Eastbourne Pier-Beachy Head（18min）
学生票£8 成人票£10，会给你一个路线小册子，在24小时内有效随便坐，可上车买票。
🚶♀️最美徒步路线Beachy Head（7号下车点）-Lighthouse（8号）-Birling Gap & Seven sister（9号）
这段路线风景很美，hiking一小时内，走路拍拍走走停停可能时间会久一点。
如果是纯拍照一点都不想走，那就到9号Birling Gap下车点，回程再从9号再回火车站。
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本懒虫个人建议从Birling Gap（9号上车点）坐上观光巴士直接到Eastbourn火车站(14号下车点)乘坐火车回伦敦。
夏季的Birling Gap（9号）回火车站的时间参考15:55，16:25，16:55，17:25（五点多是最后一班，千万不要错过），建议出发前提前查好出发时间。
需要注意：
1. 乘坐观光车的时候，请固定好头上的帽子，不然会吹跑的。
2. 请带个薄外套，白崖天气好不好，风都不小。
3. 上观光车前请上厕所，不然就得等到hiking结束到Birling Gap（9号）的厕所。
4. 不要太靠近悬崖边拍照，安全最重要。
在新加坡，有一座位于楼顶的泳池，可以俯瞰江景，视野非常开阔，下午晴天时阳光明媚，非常适合拍摄泳装。其中，这个泳池背景为繁华都市，令整个场景更加绚丽多彩。唯一有点影响的是，由于泳池周围围有无边玻璃栏杆，影响了一些美感。除此之外，泳池的其他方面都非常完美。
新的一年 好运连连～
心爱的人在一起
每一天都如同沐浴在幸福的阳光下
/满怀谌谌
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