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普吉岛的阳光太好了，一大早就照进了酒店的房间里，光影婆娑很好看，换好泳衣准备去泳池拍照的小姐姐，都等不及，先在房间窗户边和阳台上，趁着美美的阳光拍了好几张。阳光明媚的感觉太好了。
陈瑶
MARS 星纪时尚｜陈瑶——自在夏天
阳光、树影、微风、花花裙子
波浪卷、半扎鸡毛毽子头、蝴蝶结发型，
是很多种打开方式的一天，
和清新陈瑶完美夏天 ！
#陈瑶#
#娱乐#
#娱评大赏#
斌琳每天带你视觉旅游，去不同的城市，看不同的风景，享受不一样的旅行乐趣😍~~~
Binlin takes you on a visual tour every day, going to different cities, seeing different landscapes and enjoying different travel fun~~~
我又种草了一个温泉酒店在清远
泡温泉会让人上瘾，在广东这样一个温泉大省，我去的最多的温泉是惠州市和清远市的，特别喜欢这两个城市的温泉，因为
环境好，真温泉多，酒店附近农家菜好吃，农家乐，摘摘水果，周边很多打卡的景点！
推荐指数四颗星⭐⭐⭐⭐！！确实是个不错的网红打卡点，旅游胜地，随手出大片，超赞！
The recommended index is four stars!! It is really a good online red card punching point, a tourist resort, and a blockbuster. It's amazing!
长白山天池旅游
第1⃣️天北坡 阴天
看到天池的瞬间会觉得就这？？
看了几眼就走了，去下一个景点瀑布（卖温泉蛋的地方）那个栈道…边走边感叹太漂亮啦太舒服太干净啦～～很少这么喜欢走路～～
皇冠假日酒店
去天池会有vip车接送，下山走回来几分钟，真是太方便啦，房间有点旧但是服务是住过酒店里最热情的
早餐也贼丰富含露天温泉洲际会员还给送了下午茶套餐
第2⃣️天西坡 晴天
从鲁能度假区到上山的车一共坐了两个多小时🥹
然后开始爬传说中的1442台阶～再次感叹真的太漂亮啦～像走天梯一样～整个景区都好干净，想要保护
那个蓝色的天空讲真只在新西兰见过 国内很少这么纯净吧～～
长白鲁能美憬阁
在山上，含无边温泉雪季和夏天一定很漂亮～整个酒店都没啥人，员工也没有，可能是淡季吧离机场很近酒店可以接送～
要注意最晚上山时间 每个坡不一样
要看好天气预报 好多人等很多天 天池也没开放
（我没看 我是幸运鹅
十月份真的不冷，穿轻便羽绒服即可
长白山的美真的很想冬天和夏天再去感受一次
#长白山# #天池#
每天认识一味中草药🌿白术🌱白术属多年生草本植物，是中医里常用的补益的一味中药。且有着“南术北参”的美称。
🌱白术的用途十分广泛，下面让我们一起了解一下吧！
🔆性质：味苦、甘，性温
🔆功效：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎；常用于脾虚食少，腹胀泄泻，水肿，自汗，胎动不安等
🚫禁忌：
⚠️阴虚燥渴者不宜服用；
⚠️气滞涨闷者不宜服用
🔆配伍：
▪️白术+茯苓：健脾祛湿，利水渗湿
▪️白术+防风：益气固表，治疗自汗
▪️白术+猪骨：健脾开胃，利水消肿#中药 #中药材