杭州记之第一天游|||
错过假期高峰期去玩,简直不要太好玩,主要是这几天开始变冷下雨🌧️
📆日期:2022年11月1日
📍坐标:杭州西湖🛶
🔖文案:穿梭时间的画面的钟 从反方向开始移动
💌想法:走穿高跟鞋走不到的路,
听在办公室听不到的事。
愿你我既可以朝九晚五,
又能够浪迹天涯。
忽略天气,游逛西湖还是不错的
来杭州扫什么都是用支付宝方便
定的住宿在西湖区,比较方便
唯一第一天过去就变黄码,直接把我吓到了,但是后面只需要打电话12345,然后问所在区的电话,很快就变绿码了
第一天愉快的结束

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2024-10-13 07:08:010分享

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更多内容

手机有了拍照功能之后,简直是彻底解放了喜欢拍照的人的快乐,去哪里都要先拍照发朋友圈,吃饭也不错过,到一个好的餐厅,一个姿势,搭配五种表情,就能得到五连拍美照,发出去又是一阵好评。

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2025-07-27 09:56:01

成熟气质的美女#性感# #美女人像群#

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2025-04-26 15:40:02

#头条创作挑战赛#希望你看的清楚

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2024-10-23 02:48:01

【别再节食了 | 你变胖的原因根本不是吃多了】

好好吃饭反而一直瘦!!!接上篇的生活化减脂

身体:158cm
体重: 50kg-51kg
体脂:25%-17%
腰围:65cm-60cm
小腿:34-30
减脂:4个半月

大家请好好想一下自己是怎么胖起来的,是不是你的不良生活和饮食习惯,三餐饮食不规律不好好吃,营养过于单一,或者每顿摄入过高的精致碳水,不爱吃蔬菜,吃饭先吃主食,主食吃饱了才吃几口菜,甚至餐后宵夜吃很多零食奶茶蛋糕等等后加工食品甚至喝很多脾酒,饭后直接坐下甚至葛优躺,天天熬夜,工作精神压力大 长期便秘 情绪化暴饮暴食。能坐下绝对不站着,能坐电梯绝对不走楼梯等等都是一点点胖起来的原因,从小胖到大胖了28年的我就是小时候就喜欢吃各种炒拉条炒面炒粉米线,小学就一百一十多斤,一份擀面皮能配两个炸串夹馍…我吃得远比你多,但以前很胖,而现在吃的也不少,反而还一直瘦,因为现在的体质是健康的

如果你的体质是健康的是长不了多少肉的

每天都有一大批博主发各种节食挨饿减肥的帖子,掉秤的博文永远是最瘦欢迎,到底是有多强的意志力,看起来都病恹恹成啥了,吃的那点饭鸡都不够,何况人了,留个体重数字掉秤了下面一群求食谱夸赞,仿佛邪教组织,一直有强调这种人不是真傻就是为了流量为了钱害你,过段时间坚持不住暴食复胖了然后继续害你,而你不自知还沾沾自喜以为人家帮到你
都醒醒吧🙈体重的轻微涨幅并不代表胖瘦,尤其小基数,都八十几斤了还想怎么掉,还有好多人留言甚至私信我怎么掉秤最快,不掉称很难受,即使围度一直变小称不掉还是非常焦虑,那我只能告诉你掉秤最快的方法除了建议你去医院做截肢没有其他更好的了....话不好听是实话

减肥一定减的是不良生活饮食习惯,而不是饭,这一点认识不到你永远都不可能彻底成功,只会每年卷起脂肪重来一遍。

比起减肥,更重要也更希望你能够清醒认识到健康的重要性❤️

碎碎念:今天臀腿+爬坡30分钟 暴汗,练腿真的是最累😂比肩背累太多

好吃到可以直接发原图的三个菜,麻婆豆腐真的还是自己做的最好吃,放点肉末或者炒肉酱绝绝子绝到家了。

以上就是今天分享的全部内容啦🥰
创作不易,麻烦大家帮忙点个赞转发下!

#美女##健身##减肥#

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2023-01-30 17:00:02

心安静了,一轮落日,在眼睛里,都是那么的温柔可爱,不再是午间的酷热。

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2024-11-11 01:16:01

凡世为舟,你我皆有各自的,风雨与渡口,愿我们,如鹿归林,如舟靠岸,终得,烟火浅唱,岁心皆安#人像摄影# #今日头条摄影大赛# #美女#

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2021-08-23 21:20:01

白鹿,高颜值美少女,这种容颜真是太绝了。你们觉得呢?[what]

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2025-02-25 01:40:01

周洁琼美照来袭
造型够亮够闪啊?闪闪发光真漂亮啊!
性感妩媚,魅力无限

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2023-04-02 08:10:01

深蓝色海水,就是最好的背景,海风吹乱的长发,就是最美的氛围。夕阳光,塑造的光影,让这位在海边拍照的小姐姐,像极了仙女的模样。修身的长裙,比泳装更有美感。阳光虽然强,但摄影师使用了反光板,很好的消除了阳光直射带来的阴影,这一刻,实在是超美。

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2025-07-27 23:48:01

生活费95%花在了吃上 剩下的5%花在去吃的路费上了

路费,生活费,剩下
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2025-03-26 05:56:01

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