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白百合一席白纱透视裙 傲人胸围 洁白皮肤 尤|||白百何一袭设计感十足的藕紫色连体裤装尽显其曼妙身姿,半球尽露!白皙的肌肤与漂亮的锁骨既显优雅又散发性感气息,造型相当吸睛。不得不说第一次看到白百合这么有料!离婚前貌似很少见这样的造型!
而最为关键的是,显然这一身搭配走的是性感风格,当有风吹过来的时候,更是呈现出来了一种透视装的感觉。其中在媒体的捕捉中,也是分外明显。白百何穿衣确实也是相当的大胆,轻透视的薄纱裙,露出性感的曲线,在灯光的衬托下显的皮肤更加的白皙,扎着时髦的丸子头,这也太性感了吧!
天气甚好的初冬怎能让户外活动缺席呢!
在这些不太容易的日子里,
走出去,就当一场旅行!
无论春夏秋冬,东钱湖总不会让你失望,
一路欣赏美景,自由又自在!
前方总会有不期而遇的美景,
当下我们的生活亦是如此,
也总会有生生不息的希望!
当然秋冬天出游也不能忘了防晒哦
晨跑21K|跑过风景跑过你,今天起床晚了,幸好是双休日(平日里4点40分就得起床),做5分钟平板支撑!勉强算个跑步人的核心力量训练吧
给不热身的自己,贴上两片机能热膝贴,然后蹲厕所、刷牙洗脸扎头发,收拾好自己换好跑步装备,就把它取下,膝盖准备就绪!这个玩意儿天再冷点的时候一定更好使,太适合我这种视时间如命的懒人了(热身十分钟就意味着要少跑两公里,我可不愿意)!出门之前贴上20来分钟,两个膝盖就是暖暖的了。对于有些闭合性的伤病,热敷还能缓解疼痛!当然你要老寒腿也可以在办公室贴它取暖!冬季运动不可多得的好物!
今天的半马也是轻轻松松完成✅啦!
双十一还入手了一些本来觉得自己不太需要的东西,比如瑜伽垫,因为家里已经有好几块瑜伽垫了,但还是被大雯雯种草了,说这块非常的大和厚,选了最爱的天空灰,到手后,简直惊呆,也太爽了吧!足足一厘米厚,缓冲减震,保护关节!在上面跳绳跳操拉伸都有舒适的体验!另外,我比较看中夏天了我能在上面午睡这个功能!