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天堂顶|广州第一峰🏅️放下手机跟我一起徒步|||广州地区最高峰,位于从化,是广州与惠州的分界山,属于驴友的拉练路线,大部分是野路,全程🈚️补给站。
海拔:1228〽️
路线:18KM👣
难度:⭐️⭐️⭐️
耗时:大约8h⏰
热身运动后,大约10:00正式登山,出发后前2km为村道,之后就是登山道 无开发乱石路为主。
🌟上山有三条路线选择😯
1⃣️从南昆山进 (要门票,新手友好)
2⃣️从石门森林公园进 (要门票,相对好走)
3⃣️碧水峡漂流入 从化“青年路”(具有挑战性)
第3⃣️条路是完全免费的,而且上山该转弯的地方都有登山爱好者留下的飘带做标记,路迹明显👊[赞R][赞R][赞R]
🎒装备:
1⃣️登山包 登山鞋 登山杖 (基础必备)
2⃣️路上全程无补给,需要备好干粮 小零食🥪
3⃣️ 防晒(帽子,冰袖,防晒霜)充电宝
建议带刚需就好,别太多负重…
📌划重点‼️
🌟登山鞋 一定要防滑的登山鞋,穿运动鞋会缺乏保护作用,下山滑到你怀疑人生…碎石路很难走
🌟登山杖 可以帮助你省不少力气,减少腿部膝盖的压力,有护膝就更好了保护膝盖哇[赞R]
🌟矿泉水和功能饮料,水最少3瓶,不要觉得重,你会需要的!😭爬山过程缺水是什么体验?别问
领队带了西瓜🍉我真的佩服!!!
干粮在爬山的时候说真就不怎么想吃,反而带点小水果更得劲哈哈哈哈个人喜欢8⃣️[草莓R][葡萄R][桃子R]
我们走的是环线,要预留足够的时间下山,天黑危险⚠️ 一路有泥路 台阶路 碎石路 机耕律,下山路上会经过猴子岭,竹林,急升坡后急降,最后六公里是机耕路特别特别难走,有种怎么走不完的感觉,挺挺挺虐的,新手谨慎选择‼️
结束后回去泡脚,一定要做拉伸,主要是腿部后侧可以得到很好的舒缓哦[扯脸H]
最后最后宝子们不要乱扔垃圾,自己带来的垃圾一定随身带走~保护环境,人人有责![握手R][红色心形R][红色心形R]
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以后·愿我可以如春雪般明媚灿烂|不知不觉间秋天都已经过了大半
🧚♀️ 最近的日常生活中^^|||呀呀呀呀
感谢Wendyn仙女邀请参加她的生日🎂
认识了好多新美女朋友呀呀呀呀呀
希望以后的每一天每一刻都是幸福美满的
陈数气质真好,收腰西装裙+高跟鞋,优雅还很有气质,美得很高级
选用了拼接设计的西装裙十分高级,在裙摆选用了材质拼接的方式增添了层次感,在保留知性感的同时又增添了温柔气息,看起来更加优雅得体。结合灰色+紫色的配色方式,在颜色上也加强了层次感,既能穿出复古高贵的风格,又不会显得太过于单调、沉闷。
结合收腰的设计,在视觉上将腰线的位置拉高收紧,不仅穿出了显瘦的效果,还能更加明确的分割上下身比例,优雅又显腿长。搭配一双紫色高跟鞋,打造出同色系的效果,既能省去不少搭配的烦恼,又能穿出高级感。
而另一套深蓝色连衣裙的搭配则更加知性优雅,选用了西装材质与轻纱材质拼接的裙摆在加强层次感的同时又增添了不少的温柔感,看起来更急优雅有气质。加上一条“腰绳”收紧腰线的位置,显瘦还能分割身材比例,加上一双同色系高跟鞋,精致优雅有气质。