一周一山从羊台山开始，俯瞰水库，遥望远处的塘朗山，以及藏在山后的深圳高楼几大件，也是一件解压又放松的事！

1⃣说说路线
① 石岩上下 小环线（本次封面轨迹）
👉石岩入口 - 登山缓步道（右手边）- 风门坳 - 飞龙乘云台 - 大阳台山顶 - 百米竹径 - 古道遗址
👉全程8.11km 用了3小时

② 石岩 - 大浪 穿越线
👉石岩入口 - 登山缓步道 - 风门坳 - 大阳台山顶 - 石猴探海 - 清风廊 - 胜利大营救
👉全程9.72km 耗时3h11min

2⃣关于入口
① 石岩入口（我每次的选择）
👉石岩入口有缓步道和阶梯登山道可以选择 我属于不爬台阶能扛着白菜十公里 一走楼梯就歇菜的那种😬 所以上山我都是缓步道盘山公路 下山阶梯
👉石岩交通不太方便 自驾or公交 没有临近的地铁 最近的公交站【龙腾路场站】 下了车一条直路就能看到羊台山的大牌坊

② 大浪入口
👉这里交通方便很多 有地铁6号线【羊台山东】 除了爬山去大小阳台 还可以走走【龙华环城绿道】也不赖 但最近在分段维修
👉这儿去大阳台几乎全程阶梯 此刻腿有点发陡 我从这儿下山都会有点小崩溃的那种🤪胜利大营救入口附近一段最近在维修 但问了山上遇到的友友 可以过but前几天的雨有点泥巴

3⃣亮点
① 风门坳走阶梯上大阳台山顶 会先经过飞龙乘云台 这里有点儿陡但很有意思，视野也很棒！
② 飞龙乘云台到大阳台山顶也就几步路了 山顶平台每一面都有不同的风景 奈何我去是阴天😳 去年晴天过去真的很美 山顶有自动售货机可以买水but没有洗手间没有小卖部没有吃的

4⃣Tips
① 石岩上山走缓步道的旁友们 大概走了3km后看到图3位置就果断开始爬楼梯吧 几百米阶梯可以省掉2km盘山公路 这波儿不亏🤪然后就到风门坳啦

② 穿过大阳台山顶平台 从另外一边儿下山，石猴探海方向 下去就是大浪出入口了 下山都是阶梯路

③ 我这次上下山都是石岩 下山选择了古道遗址这边 全程下山也都是阶梯 差不多3km左右到山脚 路过有洗手间 指示牌丰富不怕迷路