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连滚带爬上，牛牯嶂山！
对于我这个业余选手，没有专业装备，爬上牯嶂山实属不易，连滚带爬一点也不夸张！
这是一条广州顶级山脊徒步线路之一牛牯嶂不但景色瑰丽多姿而且动植物资源丰富，牛牯嶂攀登山脊狭窄，山坡陡峻，山间有多处以瀑布、奇石、岩洞为主题的胜景。著名的有“七仙姑”、“星岩”、“石室”其中最大的一个岩洞人称“石洞天”，洞内可容纳数百人！
因为这次上山时间比较晚11点开始上山，途中走的比较慢，所以没有走环线，据说小肚兜那边路路很滑，有塌方，延大肚兜返回到山脚下时天刚好全黑，自己还是很幸运的建议大家去牛牯嶂要在一点前上山，这样可以在大肚兜玩玩水，在山顶多吹会儿风，可以在天黑前下到山脚，一定要穿专业登山徒步鞋，不然下山真的是连滚带爬！！！
认识新朋友的感觉太棒了~还带了泡面到半山开炉～
还有小伙伴走错路还在山里等救援致夜晚，不要觉得自己很熟路就晚下山，很危险！
徒步必备物品:
登山鞋适合徒步的裤子徒步棍徒步背包
徒步零食分享:自嗨锅!!能量棒!2L水!徒步真的好好玩但是要注意安全啊~!#爬山# #美女# #美景# #户外##徒步# #运动# #旅行拍照打卡# #打卡#
郑希怡可真是女王范十足呀，一袭白裙张扬高调，气场全开
郑希怡本人的长相以及气质都是非常的霸气御姐的。即使是穿着一些简单基础的服装，也难掩她浑身上下霸气洒脱的魅力。
像这一次就选择了一袭白色的连衣裙，上半身的部分采用了修身的剪裁勾勒出身材曲线。相对来说会更加的。干练优雅一些，在结合上拖地的超大裙摆之后，整个人显得特别的华丽贵气。
裙子采用的是这种垂坠感以及光泽感都非常不错的缎面材质，无形当中增强了整体造型的高级感，让她整个人看上去就显得特别的贵气精致。
在搭配上一个蝴蝶结的系带设计以及蓬松夸张的大裙摆之后，既有职场女性的干练利落，同时又不失温柔优雅的时尚魅力。
简单地搭配上一头长卷发的造型和精致的妆容之后，真的是气场全开，霸气又洒脱，美到人心坎上去了。#头条创作挑战赛##看见每一种生活#
你小汁 想我霉
亲爱的审核员，玩具刀为拍摄道具，不具有真实效果，无不良引导，请悉知
#又纯又欲又性感的照片，怎么拍#
#元气少女cos# #甜美cos# #可梨cos# #爱上了cos# #带一点cos# #cos山田杏奈# #阿姐cos# #权瞳cos# #cos金小宝# #cos??#
这次没有骗我
从家里开车过去半小时（工作日）
24h核酸 没有门票 停车费10r
进去经过一段都是民俗就到了沙滩
礁石有人钓鱼 看到小螃蟹和小鱼
干净清澈 跟果冻海就扯不上关系看日落很美