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吸氧??
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法国老公让我爱上了越野徒步，开心！ 以前不爱走路，不爱运动。还记得小时候走两步都要妈妈抱，现在带妈妈去爬山，一口气就完成了十几公里的军嶂山A线，B线，改变真的在不经意间，谢谢另一半的鼓励，平时一点点带我饭后散步果然真的体力都好了不少，以前总觉得痛苦的事情，一旦会了以后发现每次徒步完心情特别舒畅。
这次疫情很多人都被关在家里，无锡的很多景区也封了二十多天，还能够去徒步，感受大自然和自由，真的是无比美好的一件事了。
我们还带了自制三明治和食物，还有一个胡萝卜蛋糕，坐在山里的石头上，吃着自己做的食物，很是开心。这是我称之为最简单的幸福。
体贴的老公还带了牙线，我们吃完的袋子放在背包里带去山下垃圾桶。每次爬山坚决做到不给山里带一分垃圾。
穿过茶园就出山咯。其实疫情真的让我们感受到太多的东西。人的幸福本身不需要那么多的物质，空气，水，自由，大自然，爱，食物，就是能够让我们感受最幸福的了。
徒步真的是情侣或者夫妻最快升温的了，因为走上几个小时，你们肯定无话不说。
军嶂古道全程12-20公里吧 有很多不一样的线路 岔路挺多的 今天最后下山走错了跟着别人的队伍最后走到了山水西路 没车只能继续徒步3公里到公交车站！
起点是在宝界山林公园 小白建议还是带好登山杖 下雨天别来碎石路很滑，坡度挺陡的。
我们全程是基本没休息但是也走得慢4个小时17公里，一定要带好干粮和水 只有在最后到村庄才有得买水，最后最重要的想说一定要穿长裤 蚊子太多了花露水无比滴也是必备！
有时候觉得徒步就像是人生，你无论路上遇到多少人最终始终是一个人在前行，有的人会给带领你，有的人会陪伴你，还有的人会教会你很多，但是每个人都有自己的目的地，缘尽了便也散了。
每次徒步最困的就是下决心和出发，当你踏出第一步的时候后面都不是问题，即使走错了路选错了方向但是你也看到了别人看不到的死胡同的花草！自己亲自走过的才是最好的😁
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“焰光轻舞，挟温暖与希望穿雾破晓而来，于夜色绘就绮丽画卷，浓郁而神秘。 ”林允这套服装造型的氛围感太强了！！！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
杭州记之第一天游|||
错过假期高峰期去玩，简直不要太好玩，主要是这几天开始变冷下雨🌧️
📆日期：2022年11月1日
📍坐标：杭州西湖🛶
🔖文案：穿梭时间的画面的钟 从反方向开始移动
💌想法：走穿高跟鞋走不到的路，
听在办公室听不到的事。
愿你我既可以朝九晚五，
又能够浪迹天涯。
忽略天气，游逛西湖还是不错的
来杭州扫什么都是用支付宝方便
定的住宿在西湖区，比较方便
唯一第一天过去就变黄码，直接把我吓到了，但是后面只需要打电话12345，然后问所在区的电话，很快就变绿码了
第一天愉快的结束
冬季赴一场长白山之约|||“长相守，共白头”
超幸运见到长白山天池！！幸运的一天，
天气超好，并不是每天都可以看到天池哦 被我们赶上了 所以很幸运啦～
上面温度很低 很冷 风很大
所以一定要注意保暖哦
🚌路线:因为我们怕上不了山⛰️ 所以我找的导游帮忙包的 所有景点路线都是她带我们走 比较方便吧 可以边走边拍照
🧣穿搭: 一定要穿白色 真的太美啦
1.长款外套 保暖内衣+保暖背心
2.手套 可以触屏的很方便 不然拍照手真的很冷
3.帽子 去看天池一定要戴帽子 不然头发风中飘舞 还会打结
4.靴子 一定要加绒的
5.加绒加厚保暖裤 穿两条
6.加绒羊绒袜 多带几双防止打湿
7.耳罩 主要是耳朵太冷了 因为我帽子可以遮住耳朵所以没带
8.围巾 一定要带哦
9.暖宝宝 真的是刚需 一定要多买一些 在p某买可以买十几个划算
10.发热鞋垫 温度很冷 我的脚都被冻僵了 一定要记得备一些
11.充电宝
12.身体乳 一定要涂 不然皮肤会很干
13.保温杯 保温杯一定要备满水
差不多就这些啦 大家想问什么也可以问
当然要拍照记录啦
怕冷星人还是很期待秋冬
抓住每一个晴天出门晒太阳 /跑跑酸奶
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