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11月 | 玉龙雪山登顶成功✅|||有过夜爬泰山和华山的经验，以为爬玉龙雪山没什么大问题。结果出乎意料一路都在高反，每上几级台阶就会反应严重，耳鸣缺氧，心跳加速，胸闷气短，很多次坐在台阶上都想放弃登顶了，每次与登顶抗争的不是身体的疲累而是未曾体验过的高原反应，好在同行的伙伴一直都在鼓励我，给我打气。站在4680米的高空，单说风景可能与山下也没有云泥之别，但又一次战胜怯弱后退的自己，才觉不虚此行。
想给未来要来玉龙雪山的小伙伴们分享:初登高海拔地区，高反确实会有不适，但是缓步慢性，及时调整节奏，适当停顿，补充能量，就会顺利完成。
不必着急登顶，走过的每一步都是风景。
雪景很壮观，11月8日中午13:00到达，不算太冷，不需穿厚重的羽绒服，基本一人一个氧气瓶足够(山下便利店的价格是15元/个)。比玉龙雪山更美的是下面的蓝月谷，一定要去看哦。
关晓彤
香槟色蛋糕裙造型，
梦幻联动尽请碰杯！
风筝与青涩岁月撞个满怀！
任何一朵花都代替不了，
我心中的那朵玫瑰。
#娱乐#
#关晓彤#
#八卦手册#
泰国象岛，是仅次于普吉岛的第二大岛。这里海湾环绕，沙滩银白柔软，湛蓝的海水和海岸线旁，是青郁的大山，在沙滩铺一块垫子，放上美食，就可以拍摄悠闲的照片了。
不少游客来这里，是去大海里进行垂钓、潜水、帆船、雨林中徒步。
象岛有不少瀑布，这些山里的瀑布也是岛上主要的水源，游客可以在瀑布附近的区域，体验露营、游泳，岛上的传统渔村则不仅可以感受当地淳朴的民风，更是品尝海鲜美味的好去处。
白鹿
定格温柔纯粹，邂逅别样深秋风光。
白鹿品牌大片拍摄花絮，
一字肩鱼尾长裙搭配温柔卷发，
纯净温柔，优雅有气质的鹿鹿 。
#白鹿#
#娱乐#
#娱评大赏#
我喜欢在喧嚣浮沉里，寻一抹岁月的静宁与安然，即便这四季人生，匆匆奔途中，有很多预料之外的忙碌，即便这山海天涯，过往今朝里，有很多相逢别离的无奈。
袁姗姗
THEICON装偶像夏季刊与袁姗姗，
夏日的蝉鸣，
北京胡同里的理发店，
一次不一样的拍摄体验！
让她在人生的旅途中不断找到新的朋友，
尝试新的事物，留下新的回忆！
#袁姗姗#
#娱乐#
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