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世界上距离城市最近的沙漠，浓缩了世界各大沙漠典型景观的博物馆
库木塔格沙漠，在鄯善县城南端紧贴着城区，距离吐鲁番市区90公里，是世界上距离城市最近的沙漠。
库木塔格，维吾尔语“沙山”的意思。 它形成于汉代，是浓缩了世界各大沙漠典型景观的博物馆，更是诠释古楼兰王国消失的最后一片圣地。千百年来沙不进人不退，十分罕见。它更是一座流动型沙漠，有沙窝、沙山等，景色多样壮观。
因在吐鲁番需休闲游玩两天，就对全身衣着进行了更换清洗，我和女儿都换上凉鞋就来到了库木塔格沙漠公园。想不到七月份上午的沙山，细沙已经炽热得非常滚烫，致使你踏入沙山没几步，脚底就实在受不了，急忙下撒回阴凉处等同伴登顶后返回。这体验留下深刻的印象，以至后面行程中的游玩敦煌鸣沙山就有经验了。遗憾的是，当时怎么没想到体验越野冲浪呢？
同样，这里也给女儿留下了极其深刻的回忆。因为，当时初二的她，在休息时和一外国友人进行了英语简单沟通聊天，显得异常开心。旅行的点点滴滴，也许就能影响或改变你的人生观！
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山河社稷，天涯纵横，日落海阔天空，日出自然之美，尽在旅途路上。记不清漫步过多少山高水远，望不尽几许苍穹之光。桑田万顷去时青，归来沧海不识来时路。。#走吧自驾去旅行#
清晨五点的江门市，天色还是黎明前的灰暗。有微风，温度26度，在这样的夏季，此时正舒爽。
出酒店向左，五分钟路程就到东湖公园的东南门，健步，正式开始。昂首挺胸，甩臂，出掌，目视前方……
这座建于58年的市中心公园，应该是江门市民和外来人员最喜欢的打卡网点。免费开放，游玩休闲，浓浓的绿色生态主题布局，加上山水辉映、层林叠翠、溪泉幽胜、楼台枕碧的爽心悦目，让这里充满了鸟语花香和满目的生机盎然。
真为江门市民有这样的福祉而骄傲。
沿着主干线的绿道，经杜鹃园、五邑大学蓬江校区外墙，再过英雄山，到达西门，然后折回东南门方向，再进入湖心岛，爬上山顶，下来绕岛一周，返回东南门，回酒店。
一个半小时，一万二千多步。我汗水飞溅，心中充满着明媚和阳光，似乎身上又增添了力量。
锻炼真好呵！
有这样一幕，心中还在感动: 在湖心岛山顶下来的台阶上，遇到一位满头银发的环卫阿姨在清扫阶面，心生感慨，便打招呼:“阿姨，早啊，辛苦了”。阿姨稍愣，然后马上反应过来，用江门话回我:“早啊，早啊，祝你身体健康”……我听懂了阿姨的话语，也感受到阿姨的开心，毕竟陌生的善意，不管你我，都是心中最美的声音。
酒肉穿肠过，锻炼不能丢。无论何时何地，把坚持锻炼上升到信仰，我们的人生就一定充满阳光。
喜悦能让心灵保持明亮，并且拥有一种永恒的宁静。心念意境如能清明开朗，则一切都是美好。而锻炼，就是让我们荡起双桨开挂起来的最好选择。
春之昼，秋之夕，夏之荷，冬之雪。一年一轮回，一月一变换，因为锻炼，我们周围也会变得更加的美好和喜悦。
Let's go！
锻炼，行动起来！
……
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宜昌夷陵区的金刚山，说是三峡地区最高峰，我表示怀疑。把山顶所有山峰走了一遍，野杜鹃很多，春天花开时应该不错。金刚庙在最高峰，只剩遗址（图二）。最好的观景处在金刚庙，图三就是能看见的一面，还有另一面（图四），远处的白色房子就是我们停车的地方。从网上找了杜鹃花开的照片作对比，好看。虽然不能与神农架、大围山、毕节花海相比，但是胜在离宜昌城区近，离荆州也只有两个多小时车程，一天轻轻松松打回转。山顶有酒店，看上去很好，下月就可以营业，打听了，价格小贵，不过对喜欢住下来发呆的土豪懒汉来说，是不错的选择。景区正在建设，修路，不太好走，越野车上去没问题，轿车硬闯也行。直接定位夷陵区金刚山即可#走吧自驾去旅行# #宜昌头条#