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11月 | 玉龙雪山登顶成功✅|||有过夜爬泰山和华山的经验，以为爬玉龙雪山没什么大问题。结果出乎意料一路都在高反，每上几级台阶就会反应严重，耳鸣缺氧，心跳加速，胸闷气短，很多次坐在台阶上都想放弃登顶了，每次与登顶抗争的不是身体的疲累而是未曾体验过的高原反应，好在同行的伙伴一直都在鼓励我，给我打气。站在4680米的高空，单说风景可能与山下也没有云泥之别，但又一次战胜怯弱后退的自己，才觉不虚此行。
想给未来要来玉龙雪山的小伙伴们分享:初登高海拔地区，高反确实会有不适，但是缓步慢性，及时调整节奏，适当停顿，补充能量，就会顺利完成。
不必着急登顶，走过的每一步都是风景。
雪景很壮观，11月8日中午13:00到达，不算太冷，不需穿厚重的羽绒服，基本一人一个氧气瓶足够(山下便利店的价格是15元/个)。比玉龙雪山更美的是下面的蓝月谷，一定要去看哦。
普吉岛，度假的日子都是阳光灿烂的，在酒店，看海游泳，享受午后阳光，都是很惬意的，在泳池边，傍晚的阳光照过来，既不炙热又很灿烂，阳光透过树枝次形成光影，拍照是很好看的。
周末去哪儿——自驾仙纳度赏秋|秋天在国家公园一览众山小|秋天是仙纳度国家公园最美的季节，游览公园精华段只需要一天的时间，一天内你可以从高处一览众山小，可以看到粉色奇幻的大草原，晚上还可以看到璀璨的星空
仙那度大多都住在农场平原，还可以看到梅花鹿
仙那度这次我们住的在农场附近，环境很美，空气清新，晚上可以听到大自然的一点点声音，可以帮人快速平静睡觉，如果一点声音都没有那反而会让人很压抑。
仙那度不那么商业化，可以尽情享受大自然之美
秋天红叶🍁特别鲜艳浓烈的红色，赶紧和姐妹们约起来赏秋啦
#仙纳度# #美国旅游# #红叶##红色# #秋天#
斐济岛是一个美丽的南太平洋度假胜地，拥有许多壮观的海滩、丰富的文化和美食。以下是一些斐济岛旅游攻略的建议：
1. 前往纳迪市（Nadi）：这是斐济的主要城市，也是通往其他海滩城市的主要门户。纳迪市有许多酒店、超市、餐馆和旅游景点，如瑞喜娜火山、卡迪瑙相机岛等。
2. 欣赏文化表演：斐济岛很有名的文化表演包括著名的莫卡莫卡舞蹈、火舞表演和其他特色音乐舞蹈表演。
3. 海滩度假：斐济岛的海滩是一大亮点，有许多世界级的度假村和酒店，提供各种海滩运动和游戏活动，如冲浪、划船、潜水、浮潜等。
4. 了解当地历史：斐济岛有许多历史景点和文化遗址，如索科托岛（Sokoveti Island）、圣十字镇（Saweni）和柏拉图寺庙（Bhavani Dayal Temple）等。
5. 品尝美食：斐济岛的美食文化非常丰富，以海鲜、烤猪肉和其他特色菜品为主。建议尝试当地美食，如干烤大虾、哥伦比亚鲶鱼、烤猪肉和焦糖香蕉等。
6. 参观斐济博物馆：斐济博物馆是一个关于斐济文化和历史的博物馆，向游客展示了斐济当地的文化和历史，包括斐济人的传统服饰、刀具和手工艺品等。
总而言之，斐济岛是一个充满活力和生气的南太平洋度假胜地。您可以参加各种各样的活动和节目，享受当地的美食，领略当地文化和历史。
这家酒店的泳池拍照真是极好，远远的看到大海，浅蓝色的色调，让背景看起来很高级，阳光透过窗户照进来，清新淡雅，加上模特白色的裙子，整个画面质感极好。