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深圳周边游🧗🏻♀️亚婆髻登山徒步真好玩！！！|||作为一个资深户外运动爱好者
中规中矩的山真的有点爬腻了～
风景固然很好 但是除了台阶就是台阶
偶尔遇到一个纯天然小众登山地还是很鸡冻的！
不能叫爬山了已经是 简直是攀岩
不过好玩的～ 难度也不大 路程也不长
只爬亚婆髻 不穿凤凰山的话
大概2-3个小时就能爬完
全程4-5公里左右
亚婆髻和亚婆地是两个地方啊啊啊啊请注意
亚婆地在盐田 亚婆髻在宝安与光明交界的地方
具体路线你们去搜别人的攻略吧哈哈哈哈
写得很详细了我就不赘述了
说说注意事项吧我还是
⚠️一定要穿登山鞋or防滑的运动鞋，全程没有台阶路哦，都是野山土路，很多细沙碎石，很滑的
⚠️带登山杖，可以防滑+节省体力，下坡遇到需要手脚并用的路段，记得把登山杖收起来或者先丢到山下然后人再下
⚠️带手套！很重要，中间有一段铁链路，还有一段一线天的树藤路，都是需要拽着铁链绳索🪢上下山的，手一旦出汗很容易抓不牢，带手套防滑又可以防受伤
⚠️量力而行！行程还是有一定危险性的，不建议新手小白尝试，也不要在悬崖边上做危险动作，一定要在天黑前下山
⚠️记得带饮用水和适量零食，最好带点含糖的零食、饮用水、和运动饮料，高强度的运动加上日照，很容易脱水缺盐低血糖
⚠️带垃圾袋！！！这个很重要，自己的垃圾自己带走，不要丢在山上，也不要在山上抽烟，风景很美的，看到路边好多杂乱的垃圾真的有点煞风景，爱护环境人人有责
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林子晴
那些走过的路，那些笨拙而缓慢的生长，
会让生活变得独立而丰富，
那些咬牙坚持和日日锤炼，
那些身体与心里的疤痕，
会成为你赖以战斗的力量。
穿过岁月的迷雾，让生命展现别样的色彩。
#林子晴#
#娱乐#
#娱评大赏#
迪丽热巴的造型团队好用心呀，造型贴合主题又别有新意。有品牌logo的白T恤搭配纯白色短裙，以钉花流苏装饰增加精致浪漫与甜美感，看上去简约不单调，一双细长腿很抢眼！#夏日生活打卡季#
夏日甜妹??
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奚梦瑶
奚梦瑶身着明黄色连衣裙，
搭配裸色手袋，出席活动。
明艳的色彩，富有层次感的设计，
举手投足间飘逸轻盈，艺术感十足！
#奚梦瑶#
#娱乐#
#娱评大赏#
开启5天4夜高原重装徒步之旅🏔️|||
明天就要开启莲花湖小环线徒步啦！
昨天刚抵达玉龙西村，来之前挺忐忑的，
因为天气预报一直说会刮台风，但是预想不到的是今天天气真太棒了，在村子周围附近走走都觉得好治愈！
想起几个月前还在家看百日大横断的纪录片，这次好有幸能跟他们一块高原徒步，还是今年他们徒步的最后一段！[黄色心形R]
秋季出游好去处🍂藏在乡野的浪漫庄园|||不想浪费秋天的每一天好天气
寻得一处赏秋、遛狗、喝下午茶的好去处🍁
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🏡：WEST MANOR茜蔓庄园
🚏：花溪区贝尔苗场
🅿️：附近可免费停车
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咖啡庄园面积很大，很宽阔
每一个区域的风格都各不相同
拍照打卡非常出片好看～～
🌈园外区域是巴厘海岛度假风
明黄色🏠各种陶瓷罐🏺很显眼
🌈园内区域森系风满满
在树林中喝奶茶晒太阳，悠然自得
里面还有树屋，累了可以躺在树屋沙发上休息
树屋顶上还有隐藏打卡地✨
爬上去可以看到蓝蓝的天空和银杏树
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小吃拼盘、咖啡奶茶、蛋糕甜点都还挺丰富的
关键是庄园里还可以遛🐶在这里度过一下午，挺值