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1.梦里出现的人,醒来时就该去见他,生活就是那么简单。——《新桥恋人》
2.有希望之处定有磨练。——村上春树 《1Q84》
3.走得最慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快。——莱辛
4.天下就没有偶然,那不过是化了妆的、戴了面具的必然。
5.如果你很肯定了就去行动吧,说出自己的感受是很重要的,即使别人不高兴,也不要让自己终生遗憾。
6.越不对他人有所求,不依赖,越容易获得“得到”的感觉,而“拥有”本身是个假象,是暂时的。本质上,你连自己都不拥有。
#头条创作挑战赛# #文案# #美女#
早晨的大海边,也有雾气,雾气被大海染成蓝色,迷茫中看不清远方,海滩边有拍摄团队在拍摄,起早贪黑,是摄影选择拍摄时间的口诀,这之后其实拍出来的效果挺美的,尤其是彩色的泳衣,在蓝的的背景里,格外绚丽。
天堂顶|广州第一峰🏅️放下手机跟我一起徒步|||广州地区最高峰,位于从化,是广州与惠州的分界山,属于驴友的拉练路线,大部分是野路,全程🈚️补给站。
海拔:1228〽️
路线:18KM👣
难度:⭐️⭐️⭐️
耗时:大约8h⏰
热身运动后,大约10:00正式登山,出发后前2km为村道,之后就是登山道 无开发乱石路为主。
🌟上山有三条路线选择😯
1⃣️从南昆山进 (要门票,新手友好)
2⃣️从石门森林公园进 (要门票,相对好走)
3⃣️碧水峡漂流入 从化“青年路”(具有挑战性)
第3⃣️条路是完全免费的,而且上山该转弯的地方都有登山爱好者留下的飘带做标记,路迹明显👊[赞R][赞R][赞R]
🎒装备:
1⃣️登山包 登山鞋 登山杖 (基础必备)
2⃣️路上全程无补给,需要备好干粮 小零食🥪
3⃣️ 防晒(帽子,冰袖,防晒霜)充电宝
建议带刚需就好,别太多负重…
📌划重点‼️
🌟登山鞋 一定要防滑的登山鞋,穿运动鞋会缺乏保护作用,下山滑到你怀疑人生…碎石路很难走
🌟登山杖 可以帮助你省不少力气,减少腿部膝盖的压力,有护膝就更好了保护膝盖哇[赞R]
🌟矿泉水和功能饮料,水最少3瓶,不要觉得重,你会需要的!😭爬山过程缺水是什么体验?别问
领队带了西瓜🍉我真的佩服!!!
干粮在爬山的时候说真就不怎么想吃,反而带点小水果更得劲哈哈哈哈个人喜欢8⃣️[草莓R][葡萄R][桃子R]
我们走的是环线,要预留足够的时间下山,天黑危险⚠️ 一路有泥路 台阶路 碎石路 机耕律,下山路上会经过猴子岭,竹林,急升坡后急降,最后六公里是机耕路特别特别难走,有种怎么走不完的感觉,挺挺挺虐的,新手谨慎选择‼️
结束后回去泡脚,一定要做拉伸,主要是腿部后侧可以得到很好的舒缓哦[扯脸H]
最后最后宝子们不要乱扔垃圾,自己带来的垃圾一定随身带走~保护环境,人人有责![握手R][红色心形R][红色心形R]
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文咏珊?一身白色漏肩长裙搭配经典大波浪卷发造型,沐浴在金色日光中,海风带动发丝飘逸,尽显柔美温和之态,踏浪逐风的样子秒想起沙滩黑裙名场面,太喜欢这种明艳动人的氛围感了![赞][赞][赞]
Twins蔡卓妍与钟欣潼
白裙相衬,一同开启浪漫秘境,
湖南卫视跨年晚会,一起跨入2023!
两个人一身白裙明艳大方的美丽,
简直就像是仙女下凡,
是女生看了都在赞叹半天的那种。
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