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时间确实是个好东西，
它会沉淀最真的情感；
风雨，
会考验最暖的陪伴。
走散了的，
只是过眼云烟；
留下来的，
才是值得珍的情缘。
感情这种东西，
来得热烈，
未必守得长久；
爱得平淡，
未必无情无义。
往往我们，
眼睛看到的不一定真实，
只有心里感受到的，
才最踏实。
时间它会告诉我们，
简单的喜欢，
最长久；
平凡的倍伴，
最心安。
我们在🐏了之后就不要再坚持进行高强度的运动了，即使你有规律运动的习惯，这个时候也要让自己把运动强度降下来，如果真的很想运动运动，也要进行比较舒缓的运动，千万不要追求上强度。
建议你🐏了转阴后2-4周，再恢复进行到日常强度的训练。
We should not insist on high-intensity exercise after that. Even if you have the habit of regular exercise, you should let yourself lower your exercise intensity at this time. If you really want to exercise, you should also do more relaxed exercise. Don't pursue intensity. It is recommended that you return to daily intensity training 2-4 weeks after turning negative.
【独家大爆料！深圳看海全攻略，尽享海滨美景，度假胜地】
小伙伴们，我是你们的汐媛！今天给大家带来一份深圳看海的旅游攻略，带你领略深圳的美丽海景！记得关注、点赞、收藏哦！
1?? 深圳湾：深圳湾是深圳的著名景点，这里有着美丽的海景、清新的空气，是徒步与骑行的好去处！
2?? 红树林自然保护区：红树林自然保护区是深圳的自然风光区，这里有着丰富的生物多样性、独特的红树林景观，是亲近大自然的好去处！
3?? 大梅沙：大梅沙是深圳的著名海滩之一，这里有着碧绿的海水、细软的沙滩，是度假的绝佳之地！
4?? 小梅沙：小梅沙是深圳的海滩之一，这里有着碧绿的海水、独特的礁石，是拍照打卡的绝佳之地！
5?? 深圳大鹏半岛：深圳大鹏半岛是深圳的自然风光区，这里有着美丽的海景、独特的地貌，是探险与摄影的好去处！
6?? 南澳岛：南澳岛是深圳的海岛之一，这里有着美丽的海景、独特的渔村风貌，是享受海岛风情的好去处！
7?? 深圳海洋世界：深圳海洋世界是深圳的著名景点，这里有着丰富的海洋生物、精彩的表演，让你尽情畅游海底世界！
最后，别忘了关注、点赞、收藏哦！爱你们！
赶快收拾行囊，来深圳度假吧！
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