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现在喜欢健身的姑娘很多，也有不少喜欢在健身房拍一组美照，记录自己健身的乐趣，那么在健身房怎么拍才好看呢，首先，如果是自然光拍摄的话，首先窗户边，这样侧光可以勾勒出小姐姐的身形，然后充分选择可以展现身体线条美的器材，做几组设计好的动作，拍出来会很好看啦！
现在喜欢跑步的人很多，喜欢拍自己的跑步的人也很多，常有人询问，这拍跑步照片，容易模糊不清晰，是什么原因。拍摄跑步运动的人物，要注意：一是快门速度要足够快。二是对焦模式调为自动伺服对焦模式，这样就可以啦。
泰国果冻海首选??格兰岛|||泰兰德不止甲米和斯米兰岛????格兰岛也拥有超美的果冻海哦～
-从芭提雅出发乘坐快艇（20分钟左右）??或者大船即可到达，相比甲米或者斯米兰真的会方便超级多～
-格兰岛的海水也很干净，我们这次基本上两面的海都去了，海水都很清澈，但是如果对沙滩???有要求的宝宝们，建议还是去塔汶那边的海滩（图9??有位置），沙子非常细，海水浪也不大，唯一的缺点可能是稍微可能人会多一些，但真的完全不影响快乐～
??：图6??7??的民宿非常舒服，叫rocco villa，有时候在booking可以订到，不然就要去fb看看啦～??大概1k左右，是包含早餐和mini吧还有欢迎下午茶的，每个房型都有小泳池，住房也赠送摩托车???使用～位置的话离码头也不会很远，可以提供接送服务～如果要去其他地方可以让酒店帮忙叫嘟嘟车??，往返接送一次好像是500??（有点忘记了），全岛都可以去～
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最后想说，姐妹们去了泰国特别是海边真的可以大胆穿上自己喜欢的泳衣！真的非常非常自由和快乐！！尽情释放我们的美丽[飞吻R]
ps:回国后才发现这件泳衣穿反了哈哈哈哈哈，绑脖的调转了，这么穿??的也只有我了哈哈哈哈哈
#沙滩# #海边# #泰国旅行# #比基尼# #一起去看海#
云南｜累了就去名正言顺的摆烂吧
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又又又来这里啦！这是一座很浪漫很可爱的小城，有南诏国的古韵，也有年轻鲜活的生机，是我的精神避难所❣️
🌊洱海
每次去一定会环一次洱海，从廊桥到喜洲到双廊再到小普陀、鹿卧山
📍廊桥那边还有一大片稻田，在进廊桥的村子里就可以看到！可能快要收割了，有廊桥的行程可以顺路去看看，孤独树也在附近
📍喜洲这次去没有稻田了，主要逛了下民居和小店铺，买了一对很可爱的手工耳环，淡季真的很安静很好逛，随便走走也很舒服
📍双廊是一个我每次去都避开的地方哈哈哈，这次去打了卡，双廊古镇不推荐去了，挺无聊的，强烈推荐海边咖啡馆---山茧，不需要进古镇，直接导航开车过去就行，看到大建旁村的牌牌之后往里走
📍小普陀已经有海鸥来过冬啦，之前以为是无聊的景点，但看到海鸥飞来飞去还是觉得可爱又治愈
📍鹿卧山看到窗户打卡点之后，从左侧的草丛里穿过去能看到一个山洞！喜欢拍照的姐妹们可以去打卡
❤️天气好的话推荐骑行才村码头到龙龛码头的那一段，全长不到3km，风景很好，不要错过！#旅行# #头条带你游中国#
杨超越
慵懒午后，阳光轻柔地映照在少女面庞上，
尽显秋日惬意自如。
温柔晚风，吹来浪漫秋意，
一同感受此刻的平和与美好。
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