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吴宣仪
甜酷摩登，率性俏皮赴一场心跳约会，
你的微笑在我的心尖闪耀，编织了每一个奇妙。
「声动市集」声音自有力量。
#吴宣仪#
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童蕾
KNIGHT中文版 x 童蕾
全新的尝试，探索未知总让人惊喜或惊讶，
以不凡的气质，
致敬岁月中的每一个璀璨瞬间，
每一帧皆是时光里的温柔画卷！
#寻找热爱表达的你#
#童蕾#
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惠州，下一站去哪玩？☞我推荐去惠东拉胡线徒步，这里风景秀丽，空气新鲜，很适合周末过来散散心，锻炼身体也不错哦，更重要的是拍照也很大。
趁繁花还未开至荼蘼，趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，去寻找那些曾出现在梦中的远方......
🍙【背景介绍】
拉胡线，是惠东大南山线路中比较原始的线路，该线路沿山脚下拉胡村溯溪而上，全程原生态环境，山坳处箭竹成海，悬崖边飞云如瀑，近看壁画如幻，运气好的话还能幸遇佛光，穿越刀刃型连绵起伏的骆驼峰，徜徉在虎背般的金黄大草坡，翻越大南山的最高峰水底山海拔（1282米)，风景绝美，素有广东"武功山"之称，穿越耗时约6-8小时。
🥕【线路概况】
全程约16公里，累计爬升约1250米
起点拉胡村，南山村下山，休整后领队带大家做热身运动
11：30 到达登山口起点，热身后开始登山
12：00 到达午餐点，午餐休整
14：00 到达山脊线，开始穿越大草坡
15：30 到达下山口，开始下山
19：30 到达终点，人齐后集合上车回程
20：00 回到深圳，期待下次一起出发
🏃【体力要求】
能够攀登梧桐山，无不适高强度运动的伤病
👟【装备推荐】
1：徒步鞋、登山杖、速干衣、软壳裤、雨衣、帽子、保暖外套、护膝、手套、墨镜、20L以内登山背包
2：建议带3L饮用水、宝矿力、糖、榨菜、等
3：头灯、充电宝、充电线、防水袋、垃圾袋，相机、无人机等拍照设备酌情携带
4：个人医疗包
小伙伴们，感觉这里如何？还不错吧，在家或办公室呆太久憋得慌都行动起来，一起来这里打卡吧，这里绝对是广东最佳的徒步旅行。
在曼谷市区，有不少高层酒店，会在楼顶视野开阔处，设计无边泳池??，在这里可以看都市美景，以城市天际线，当作背景来拍摄很美的照片，看起来是时尚大气，尤其是傍晚，整个城市的天际线显得很梦幻，这个时候拍摄的照片更美。
又一年的生日🥰
想跟自己说，GLORIA 生日快乐💕
本来还想说点走心的话，但是我发现《启示录》整张专辑都走心了，有好多好多感想都写在里面了，想等大家接下来慢慢继续感受。
真的觉得我们有机会活着，已经是一件极其幸福的事情。人生虽有很多不如意，但只要眼光对了，一切的好与不好，都总是美好的。我没有什么特别的生日愿望，我觉得我现在的状态特别好，生活里充满爱与信心，如果真要说一个愿望，我希望我所感受到的所有爱与喜乐，都能加倍临到你们的身上！爱你们❤️
AND I LOVE YOU GOD!