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腾讯体育女主播【雪儿】、【美娜】、【小七】哪个最漂亮？#NBA#
图1-3雪儿
图4-6美娜
图7-9小七
雪儿：原名宋雪莹，山东人，毕业于中国传媒大学，曾参加《超新星全运会第二季》。
美娜：原名宋美娜，吉林人，毕业于吉林大学，参加过《超新星全运会》、《超级企鹅篮球名人赛》。
小七：原名王舒菡，北京人，毕业于中国传媒大学，客串过《NBA比赛日》的解说。
你知道腾讯体育女主播一姐是谁吗？
Catalina island 的海边，简直美的不像话，（不知道大家看不看的懂英文地名，这个不重要，重要的是如果刚好你也在这个地方，攻略可能用得上）给大家做个一日全攻略 ，把握秋季的尾声，去LA附近的Catalina island 逛逛玩耍，这次来个一日游 ！
订票： Long Beach 和Newport beach 都可以搭船，Long beach 的船班比较多，New port只有两班船，分别是早上9点和下午4:30，
夏季是旺季，建议提早1-2周订票，我们这次太晚订票，最后剩下New port 的船班，票价加完税约82美金 早上风浪比较大，船程一个多小时，会晕船的人记得先吃晕船药🌛
租车： 岛上面积不太大，开高尔夫球车约1小时多可以环绕外围一圈，租车点在港口附近，两小时120美金，Cash only
景点： Catalina Casino ，虽然叫Casino， 但其实现在是Theatre，这次去刚好碰到整修没有开放，外部看起来也是很美 前往Catalina Casino的路上，经过一个很好拍美照的地方！
岛上活动： 有独木舟、浮潜、滑翔翼等等，搭船时也可以先报名活动 美食篇： 网上很多朋友推荐的Scoops 冰淇淋，我们这次去刚好遇到门店装修休息，有点可惜🥹 午餐吃了Lobster trap ，点了Lobster roll 、Ceviche 、Lobster taco 等等，食量不太大的女孩，建议点Lobster taco 就绰绰有余 个人不推荐他们家的Ceviche 在Google review 有4.4颗星，想吃龙虾或是海鲜可以去吃吃
#一日游 #加州旅行 #洛杉矶旅行 #Catalinaisland #Catalinaisland攻略 #LA海滩 #南加州玩乐
每日一山｜徒步女孩不会被失眠困扰💤|||每次徒步完 回家之后收拾收拾
晚上基本倒头就睡
睡得很踏实
半夜也不会醒来
🚶♀️…………………………………………
今日的徒步路线 有山有水 还很“惊险”
可谓是刺激心脏哈哈哈
从树林开始🌲～跨过一片石头滩🪨～翻过半座山⛰️～还有一座断了的吊桥🌁～半山腰徒步5km可以到达“玻璃湖”🌊
雨后的石头很滑 不留神我摔了一跟头 翻吊桥的时候 也被拉了手指 但是徒步的意义何在？ 可能就是经历了一番冒险之后 看到忘乎所以的美景吧！不喜欢走平常的路线 就是喜欢山山水水 就在附近走走停停 冒险丛生 每一种方式都是挑战自我！
️🚶♀️…………………………………………
tips：
1⃣️爱美的女孩记住要带防晒帽哦 即使秋天 紫外线也不能忽略 ～空顶的对户外真的太友好了 爬一天不会闷头皮
2⃣️要穿专业的鞋子 或者防滑的运动鞋避免意外
3⃣️如果要攀爬 务必手部和腿部护具 能够很好得保护我们的身体 膝盖易受凉的mm可以搞一个运动热膝贴加热祛湿气 让你的户外之行更舒适～
4⃣️mm们 徒步爬山之后记得拉伸腿部肌肉 不然会粗腿！可以试试滚轴 很爽 滚完后整个人神清气爽
用一颗纯净的心灵看四季，那么，你看到的春天是绿色的，你看夏日是缤纷的，你看秋天是深远的，你看冬天时厚重的，你看一年中每个季节都是有它独特的美。
田曦薇
步履摇曳 ，穿行迢迢星野。
裙摆蹁跹 ，辉映盈盈春光。
田曦薇浑身上下充满着一股野性的力量，
你以为的我并不只是全部的我。
#田曦薇#
#娱乐#
#娱评大赏#
入秋最大的变化，就是去湖中拍照的时候，虽然也有阳光，但是湖面的温度并不高，还有些凉，拍几张，就得赶紧让小姐姐披上厚外套暖和一下，再接着拍，没有夏天那么随心所欲了。