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??初始体重：120
??今日体重：110
??对比昨日：??0.1
??空腹温水一杯
一天喝水 2400ml
???减脂菜单附在最后一张图了?
??关于减脂理念
认认真真的减脂 无节食
好的身材是吃出来的 （当然加运动效果更加好
西式减脂餐是冷的 而且味道不好吃又贵
我主打一个新鲜健康的炒菜和米饭
荤素搭配??营养中式减脂餐??
#好身材吃出来 #低卡低脂餐 #变瘦变美变好看 #穿出高级感 #认真吃饭
娜扎华丽亮相，举手投足间散发迷人魅力；沉稳大气，精致妆容尽显自信姿态。游走于古典与现代之间，犹如画报中走出的摩登女郎。[赞][赞][赞]
不是恋爱脑 只是对待感情比较认真而已 会幸福的??
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放只小狗????u\
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而那排空的鸽子们突然直上云霄，队形瞬息变换，忽而无声无踪。你确信，它们是跃起的那最高的音符，碰到云朵，碰到天空，碰到风，旋转，嘶鸣，而后下旋，再回归、和弦，最后寂寂于无形无声。