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一些零碎的瞬间?? ??
无论身材管理还是事业管理，主要核心都得爱自己，把精力都放在自己身上。
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之前长期熬夜 一玩就是四五点，作息不规律面色暗沉，胶原蛋白也断崖式流失，皮肤干燥不说还会长痘痘，化妆也无法补救 一整个大垮脸 ，买了再贵的化妆品也没好多少，还好及时补充了胶原蛋白，不然真g了。
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除了敷急救面膜，我也会坚持在睡前内服胶原蛋白肽粉，坚持了一个月感觉皮肤确实紧致了，也没这么暗沉了。
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因为是无色无味,早上我会搭配一些麦片一起吃，早上睡前搭配一些牛奶或者开水。
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真心觉得女孩子要用心保养，认真对待自己。身体是革命的本钱，美貌也无上限，希望每个女孩子都能更加爱惜自己，发光发亮?
/十一很懒
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我们见过了春天的花海，也看过了夏天的麦浪，在四季而往的路上，有很多欢喜遇见，也有很多悄然别离。人生的朝暮间，琐碎纷繁，春秋的蹉跎里，光阴叠起，不是所有的故事，都能记起，也不是所有的悲欢，都能忘却。
倪妮
倪妮今晚金鸡奖提名者表彰仪式，
一袭𝐆𝐔𝐂𝐂𝐈玫红丝缎礼服，深V露背设计勾勒曼妙曲线，
精美的𝐂𝐈𝐍𝐃𝐘 𝐂𝐇𝐀𝐎羽饰枝叶珠宝，
华灯初上，歌舞喧嚣，如明日梦想般闪耀。
倪妮摩登女郎初现，在大幕拉开的时分，方才登场。
魅惑性感的复古风情，媚眼如丝的喵总。
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旅拍｜南法才是玩SUP的最好去处 南法除了蔚蓝海岸的沙滩，普罗旺斯的各种可爱小镇，阿尔卑斯山，还有一些经常被人忽略的好去处 作为水力发电大国！
法国大大小小的水坝到处可见，也因此产生了很多超美的人工湖 这些湖一到夏天，就成了很多不爱去海边的人的消暑首选：游泳、划船、帆板、SUP版各种花样玩法 来跟我看看，哪些湖适合玩Stand-up paddle
📍圣十字湖 Lac de Sainte-Croix 这算是法国最出名、最美的湖之一了，乳蓝的湖水美得超级不真实 每年能吸引成千上万的国内外游客，建议初夏或者9月份错峰前往
📍韦尔东峡谷 Gorges des verdun 是的你没看错！峡谷里也可以玩SUP，但是有些地方水流较急需要注意
📍卡斯蒂永湖 Lac de Castillon 个人最爱！距离圣十字湖大概一小时车程，也是蓝蓝的水，但游客不到圣十字湖的1/10！ 适合喜欢清静的人 水位搞的时候会产生不少洞穴，爱探险的你不妨划进去看看（视频中有）
📍圣卡西安湖 Lac de Saint-Cassien 颜色稍微偏绿的湖，湖水特别清澈，去的大多是住在附近的当地人，以家庭居多 非常安静，没有前两个湖来来往往的船只的噪音 据说身材好的人都会玩SUP浆板，赶紧安排起来吧～
林心如是真不服“老”，白色连衣裙造型清纯还很优雅，美到了骨子里
林心如所选的这件白色连衣裙，选用了斜肩的处理，将一侧的肩膀露了出来，既增添了性感度，还能穿出优雅有女人味的风格。加上喇叭袖的处理，增强了设计感，看起来更加个性吸睛，轻松穿出减龄又高级的风格。
结合膝上的长度适当露出部分大腿，在延长腿部比例的同时又能穿出温柔优雅的风格，看起来很有俏皮感。加上侧开叉的设计，适当加大腿部的露肤面积，不仅增添了性感度，还能穿出更加抓人眼球的效果。
另外这件连衣裙选用了修身的版型，将身材的曲线完美的勾勒了出来，显瘦还能展现S型曲线。最后搭配上一双，选用了蛇形样式的高跟鞋既增添了性感度和女人味，又能打造出个性吸睛的效果，轻松穿出超高回头率。
赖在家
/mm不是nn
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