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傅菁
傅菁一身白色look亮相品牌大秀,
简约又不失设计的纯白造型,
行走在停机坪的她瞬间,
举手抬眸的每一秒都完全打在了我心上了~
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天气甚好的初冬怎能让户外活动缺席呢!
在这些不太容易的日子里,
走出去,就当一场旅行!
无论春夏秋冬,东钱湖总不会让你失望,
一路欣赏美景,自由又自在!
前方总会有不期而遇的美景,
当下我们的生活亦是如此,
也总会有生生不息的希望!
当然秋冬天出游也不能忘了防晒哦
晨跑21K|跑过风景跑过你,今天起床晚了,幸好是双休日(平日里4点40分就得起床),做5分钟平板支撑!勉强算个跑步人的核心力量训练吧
给不热身的自己,贴上两片机能热膝贴,然后蹲厕所、刷牙洗脸扎头发,收拾好自己换好跑步装备,就把它取下,膝盖准备就绪!这个玩意儿天再冷点的时候一定更好使,太适合我这种视时间如命的懒人了(热身十分钟就意味着要少跑两公里,我可不愿意)!出门之前贴上20来分钟,两个膝盖就是暖暖的了。对于有些闭合性的伤病,热敷还能缓解疼痛!当然你要老寒腿也可以在办公室贴它取暖!冬季运动不可多得的好物!
今天的半马也是轻轻松松完成✅啦!
双十一还入手了一些本来觉得自己不太需要的东西,比如瑜伽垫,因为家里已经有好几块瑜伽垫了,但还是被大雯雯种草了,说这块非常的大和厚,选了最爱的天空灰,到手后,简直惊呆,也太爽了吧!足足一厘米厚,缓冲减震,保护关节!在上面跳绳跳操拉伸都有舒适的体验!另外,我比较看中夏天了我能在上面午睡这个功能!
我愿称曼听公园为版纳第一景点|||曼听公园是西双版纳最古老的公园,傣族习惯把她叫做“春欢”,意为“灵魂之园”,过去是西双版纳傣王的御花园,传说傣王妃来游玩时,这里的美丽景色吸引了王妃的灵魂,因而得名。
主入口位于公园南面,园内设有民族文化广场;藤本植物区;御兰园;放生湖;佛教文化区;植树纪念区等六个景区。
门票:40¥(景点里低价了算是)
太好拍照太出片了
建议时长:2~4H
关于电动车票,建议购买,不然自己会迷路。(只有三次乘坐机会)
不过不需要第一站就开始坐,第一站附近可是有好几个景点值得去先逛好拍好的,比如傣王王宫。
可以坐车到第二站放生亭。其实这个亭没什么好看的,往回走一走。有个傣王妃的下午茶咖啡店建筑,超好看。还有个白色的亭子有金色帘子。
走完可以去总佛寺(记得寺庙有穿着要求)
第三站可以乘坐到终点站观看大象表演和鹦鹉表演。
大象表演途中会选一名幸运观众进入舞台给大象称体重,真的好幸运啊,我还在犹豫(担心3⃣️大象踩身体什么的 其他傣妹已经上去了。
最后有大象投喂,购买香蕉可以。不购买也是允许靠近轻抚拍照的。(注意不要背对大象)