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范冰冰
《GLASS》八月刊封面范冰冰，
宁静书房里，昏暗灯光下，
倚坐在沙发上，
文艺沉静的金丝眼镜女郎。
千帆过尽，洗净铅华；
时光流淌，故事仍在继续…
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#娱评大赏#
普吉岛，度假的日子都是阳光灿烂的，在酒店，看海游泳，享受午后阳光，都是很惬意的，在泳池边，傍晚的阳光照过来，既不炙热又很灿烂，阳光透过树枝次形成光影，拍照是很好看的。
马萱
黑银优雅永不过时，
借着你的光，
看到了我从未看到过的世界。
生命中有你，带给我无尽的欣喜，
不管春夏秋冬，花开花谢，
在我心中你已是永恒。
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除了运动之外，健康的饮食也是保持身材的关键因素。比如，每天摄入足够的蔬菜水果、坚持适量的全谷类食品和优质蛋白质，搭配适量运动，这样的生活方式不仅能让你拥有健康的体态，还能增加活力，提高工作学习效率。