联系邮箱
zjwzlh530a@qq.com
更多内容
你打新冠疫苗了吗？
按照社区的通知，前天去打了了疫苗。你们都有啥反应？
我和老婆一起去的。此前一直在纠结，因为身体健康状况是不是能打，一直有疑问。尽管去问了医生，说是可以打，但各种莫名的顾虑还是纠结中。后来跑到乌鲁木齐，办了临时居住证，做了4次核酸都正常阴性。又接到社区的包户干部通知说要去做核酸。上个周一去医院做，查体温、身份证登记、鞋套、手套、口罩、头罩都带全了。排队从楼外一直到三楼，好不容易见到了护士，说要看看社区的通知，因为我们是接到口头通知来的，没有微信通知证明，说疫苗没预约不够了，让我们回来了[笑哭]！这个周一又通知去打，我们就再次前往接种医院，照样的程序走了一遍，进到接种区，先排队登记身份证信息、手机号码，然后去签一个类似告知书的东东，然后再排队去打疫苗的注射室，还要再次登记身份证、手机号，然后医生在左上臂打上疫苗，几乎没有痛感。我在打之前，拿着我的体检报告忐忑的问医生我的情况可以打吗？医生一脸轻松的说，就和感冒疫苗一样，没什么好担心的[捂脸]！其实我老婆也是一直在纠结打还是不打？她的血压有点高！现在看来都不是事！
打完疫苗，上到五楼有个休息室，护士先监督我把口罩、手套、鞋套、头罩全脱下投门进一个指定的纸箱，然后换一个新的口罩，并给了一个几点几分到几点几分间隔半小时的纸条，便上五楼休息室留观。在上面坐着刷手机，倒也是没有什么感觉，老婆有点感觉到注射处略略痛。半小时后走步梯下楼步行回家，过马路斑马线时，感觉到脚下有点飘，头也有一点点懵，老婆也有同感。确定就是打了疫苗的反应了，不过，尽此而已。到今天，已经是第三天了，也没有什么过激的反应。妹妹妹夫他们也在同一天打了一针型的，不知道他们现在的反应，一会儿问问！小舅子和小姨子他们打的时候反应强烈些，不过现在也都没感觉了。
不知道你们的反应强烈吗？#生活大咖团# #释放你的第二人生# #走吧自驾去旅行# @城市晚报 @头条本地通 @头条公开课新手课堂 @生活这一刻 @头条新疆
#青藏高原# #美景# #我的旅行日记# 打卡5190的那根拉山口[憨笑]我居然还没高反[捂脸]神奇了……这里全部是雪山🏔️估计已经零度以下了[比心]在山顶远眺可以看到美丽的纳木错湖，一会去湖边漫步走一走[害羞]
稻城亚丁
因亚丁景区内游览为2天自由行，以下是非常重要的内容，请一定仔细阅读：
1:去牛奶海和五色海的游玩时间，往返徒步上牛奶海时间基本在5-6小时左右，牛奶海去五色海的时间往返在1.5小时，请合理安排下时间。爬山时一定注意安全，不要挑逗小动物，以免被咬伤，此行为后果需自行负责。切忌切忌。
2:景区内电瓶观光车，最后收班是晚6点左右【请以观光车调度员告知为准】。一旦错过最后一班，只能徒步返回民居，徒步时间在2小时左右。所以一定请合理安排行程。在里面没有任何车辆可以进去哦！
3:特别不建议在景区内游玩或住宿时，做任何剧烈运动，毕竟高海拔地区，消耗体力非常大，注意防风，保暖。出景区若遇观光车大巴车等太久的情况，可拨打【观光车调度员】询问。
进入亚丁景区内需要携带的东西
1、药品：治疗头痛的药、退烧药、感冒药、葡萄糖、预防高原反应的药品、氧气罐
2、食品：自热米饭，榨菜，不需要太多，够中午吃就好；亚丁民宿可自费早晚餐，尽量不要在民宿房间里食用方便面和自热米饭，很多民宿有规定房间内食用会罚款20-50元/人。因其异味特别重，影响酒店其他入住客人，敬请谅解。
3、护肤品：面膜、防晒霜、洗漱用品
4、衣着：保暖的、方便运动的衣服、内衣内物自行斟酌
5、其他：保温杯，身份证，现金
ps：如果想在景区里面住一晚，进景区后，行李多的可先去民宿放行李，再出来游玩，但是民宿等车可能需要等得比较久一些。
关于衣物携带：
因为亚丁景区海拔高。天气多变，一天可能会经历四季，经常下雨下雪下冰雹，多带一件衣服和裤子以及鞋子进景区里，如果淋湿了还可以更换。里面没法买到鞋子衣服什么的；
宛若仙境的绝美藏地——扎尕那
扎尕那位于甘肃甘南迭部县益哇乡，距县城28公里，是一个俏丽的崖壁包裹的藏族村寨。村寨中古老的木制藏式民居沿山而建，鳞次栉比，每当云雾缭绕时，便是一幅宛若仙境的胜景。
这是整个甘南藏区最为优美的地方，山势奇峻且地处偏远，因而少有外界侵扰。这里的藏民淳朴勤劳，依然过着传统的生活，与周边壮美的雪山、圣湖、蓝天、原野，花海构成了极其美妙的秘境画卷。
老头金没有去扎尕那标志性的景点——仙女滩和仙女湖。但租车上山，去了扎尕那的几个藏族村庄，途中至观景台下车观赏，也是眼福大饱、妙不可言！