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余霜
余霜身穿一件精心设计的白色印花旗袍，
裙上黑色竹子图案独具特色，
展现了她从容不迫的优雅，
让人感受到一种宁静而美好的氛围。
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徒步爬山的快乐，在大自然里拥抱自己
大自然真的很有能量 每次爬完山心情都会变得特别舒畅 所以不管心情好坏 都出门吧！
徒步路线???♀?：龙坞茶村????西山森林公园????大洋坞水库????午潮山森林公园????光明寺水库????龙坞茶园
（全程爬山时间四小时，全程8-9km整的是一个小环线，全程石板路、石子路、野路都有，变化的路不会让人觉得枯燥很有意思呢！）
??注意事项
1??全程台阶多，膝盖不好可以带上护膝和登山杖
2??山里蚊虫很多，可以带一些驱虫喷雾 。户外防晒真的重要，带好防晒喷雾，没带防晒就当补钙吧
3??整个路线中途没有补给，水可以多带一些
出发吧 去大自然里寻找答案
下次去哪里呢？
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依旧开启自由剧本
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实在是太喜欢日本的海边了，差不多到日本一个月了，海边离我住的地方只要十分钟就能到，于是骑着自行车带着酒就去日本的海边啦。
真的很蓝，和国内相比，最爽的就是没有什么人，海边就零散着三四个人，那么美的时候真的这个世界都安静下来了。
这个海边还有柯南周边的机场，对于柯南迷就是天堂啦！
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徒步找秋天｜秋天的第一场落日徒步🍂||这是我第二次登上这座山⛰️
跟半年前相比 我的体能好了很多
感受到徒步之后自己的变化和成长 真的很快乐！
这里的草也长高了许多
以致于差点找不到上山的路
日落彩色云层太迷人了
静静地看恍了神
享受户外的同时，也别忘了安全第一！
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