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曼谷的Mahanakhon Skywalk，也是很有名气的，这里是泰国曼谷最高的观景台，高314米，360度俯瞰曼谷市区美景，已经成为曼谷最火热的打卡景点之一，这个观景台位于泰国最高建筑物Mahanakhon摩天大厦第78层，观景点设有全泰最大玻璃板，从高达310米的高空俯瞰下去，有会有点脚软。是不是还会有喜欢做瑜伽的人们，来这里做瑜伽，锻炼胆量，挺有意思。
正在奋力健身的小姐姐，颜值这么高了，都还这么努力。在健身房拍照其实挺好看的，健身房一般都有落地窗，光线不是问题，还有各种器材可以当道具，就能避免因为缺少道具导致的不知所措。训练的过程抓拍起来，也挺美的。
前几年的我，一到冬天就处于一个“摆烂”的状态
冬天一到 那就“冬眠” 其实就是一种对自我的放弃
之前的我动不动就感觉焦躁烦闷， 身体也莫名乏累
手机也几乎除了睡觉都在抱着看 颈椎的问题蔓延到头痛 从身体到精神到内心 一直在消耗自己
这种就是无效松弛
人们总是分不开生活和工作 加上可恶的“大小周” 更加对休息日没有了应有的规划
周末就是周末 下班之后就不谈工作的事情
在户外 在大自然就是“救赎”自己的时间 不用想着deadline不用想着怎么和领导同事维持关系
只想着今天去哪徒步?!
今天去爬哪一座山呢?!
在山上 在户外
沉浸大自然的微风 鸟语 水潺潺
穿上冲锋衣和徒步鞋
让我在林间 尽情奔跑 不惧风雨严寒
希望大家和自己“和解”
不要冬日“冬眠”
蒋韵兮
在古朴的村落里，
喝上一杯拦门酒，
做一天苗疆少女！
体验到了这个神秘而美丽的地方的习俗和风情。
但这段经历将永远留在你的心中，
成为一份珍贵的回忆。
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换发色咯 这次染浅了些！懒人不爱打理还是选了很日常的奶茶棕 超超超级推荐瑾泽发型师 很有耐心
/娜比晚安
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